Un sentimiento íntimo, una expresión del amor incondicional, podría ser una definición de lo que es la ternura. Este sentimiento puede nacer del silencio que se crea cuando escuchamos atentamente lo que dice la otra persona o cuando queremos hacernos complices de sus vivencias y sentimientos que nos revela.
No tenemos que confundir la ternura con el cariño. el afecto o la dulzura, puede estar acompañada de estos sentimientos, pero no es lo mismo. Uno puede ser muy afectuoso con la otra persona, decirle palabras con mucho cariño, hacerle abrazos y caricias con mucho mimo, pero no sentir ninguna ternura. Esto pasa porque no se presta la máxima atención al otro, ni conectas con el amor del otro, ni lo aceptas tal como es, al máximo, al 100 %.
De esta manera, cuando alguien se siente profundamente comprendido y amado, sin querer ser cambiado, sin poner pegas, del corazón brota este sentimiento llamado ternura.