LA AUTOAYUDA.

LA AUTOAYUDA ES UNA COMBINACIÓN DE ACTITUDES, EXPECTATIVAS, APTITUDES, ORGANIZACIÓN Y CONOCIMIENTO.
LA ACTITUD ES LO OPUESTO A LA ACEPTACIÓN PASIVA Y A LA ESPERANZA DE QUE ALGUIEN LO HARÁ TODO POR NOSOTROS. LA ACTITUD ES DISPONERSE A HACER ALGO POR UNO MISMO Y POR LOS DEMÁS, AUNQUE SEAN COSAS MUY PEQUEÑAS.
LAS PERSONAS SIEMPRE ESTÁN LIMITADAS POR SUS EXPECTATIVAS, SIEMPRE QUE UNO NO SE MARCA UN DESTINO A DONDE LLEGAR. LAS PERSONAS SIENTEN QUE EXISTEN LÍMITES Y QUE ALGUNAS COSAS NO SON PARA ELLAS. SON LÍMITES AUTOIMPUESTOS. LA FUENTE MÁS PODEROSA DE CAMBIO CONSISTE EN ELIMINAR ESTAS FRONTERAS O LÍMITES, PARA DAR LUGAR A LA AMBICIÓN.
TAMBIÉN ESTÁN LAS CAPACIDADES DE PENSAR Y HACER. EXISTEN APTITUDES, COMO EL LOGRAR QUE LAS COSAS SE HAGAN. OTRA COSA MUY IMPORTANTE ES LA DISCIPLINA DE LA EFECTIVIDAD, QUE ASEGURA QUE ALGO SE HAGA BIEN Y POR COMPLETO.
EXISTE LA NECESIDAD DE ORGANIZAR EL TIEMPO, DE OTRAS PERSONAS, DE RECURSOS Y LA COOPERACIÓN DEBE SER ORGANIZADA.
OTRAS COSA MUY IMPORTANTE ES EL HECHO DE SABER CÓMO OBTENER CONOCIMIENTOS Y CÓMO UTILIZARLOS DE LA MEJOR MANERA POSIBLE, Y ESO FORMA PARTE DE LA CAPACIDAD DE AUTOAYUDA. DARSE CUENTA QUE PODRÍA EXISTIR UNA NECESIDAD DE UN NUEVO CONOCIMIENTO, TAMBIÉN ES DE VITAL IMPORTANCIA.
EN RESUMEN, LA AUTOAYUDA ES MUY IMPORTANTE PARA EL SER HUMANO Y LA TENEMOS QUE PONER EN PRÁCTICA PORQUE NOS AYUDARÁ EN EL CAMINO DE NUESTRA VIDA.

SOMOS

DE NUESTRO DESTINO,

DUEÑOS SOMOS.

DE NUESTRA ALMA,

FIELES SOMOS.

DEL CORAZÓN,

SIEMPRE SEGUIDORES.

POR ESO, SEGUIMOS

A LA RAZÓN,

AUNQUE, A VECES,

EL ALMA SE DESESPERA

POR NO HALLAR EXPLICACIÓN.

PERO, OTRAS VECES,

SATISFECHA ESTÁ,

PORQUE OTRA VEZ, ANDAMOS

POR UN CAMINO,

QUE EN SU DÍA

NOSOTROS PERDIMOS

Y FUE NUESTRA PERDICIÓN.

SANTI PLANELLA



ACEPTAR NUESTRO PASADO.

NO TENEMOS PODER SOBRE LOS MALOS RECUERDOS, REAPARECEN EN CIERTOS MOMENTOS DE NUESTRA VIDA, SIN QUE PODAMOS HACER MUCHO PARA DOMINARLOS. TODOS LOS ESFUERZOS POR MODIFICAR EL RECUERDO DEL PASADO NOS AGOTAN Y A VECES NOS IMPIDEN SER FELICES. EN CAMBIO, RECONOCER QUÉ CIRCUNSTANCIAS LOS DESENCADENAN Y APRENDER A CONVIVIR CON ELLOS, ES EL MEJOR MODO QUE TENEMOS PARA CONTINUAR CON NUESTRA VIDA.
NUESTROS RECUERDOS VAN Y VIENEN A PESAR NUESTRO, POR ESO TENEMOS QUE INTENTAR MANEJARLOS Y ACEPTARLOS.
PRIMERO DE TODO, TENEMOS QUE INTENTAR IDENTIFICAR SU ORIGEN. EL MERO HECHO DE IDENTIFICAR LO QUE DESENCADENA LOS MALOS RECUERDOS, PERMITE AUMENTAR NUESTRA SERENIDAD. SABEMOS ENTONCES A QUE ATENERNOS. NO SIEMPRE, ES FÁCIL, A VECES NO LLEGAMOS A SABER POR QUÉ ESTAMOS TENSOS O DESANIMADOS, LAS EMOCIONES APARECEN SIN AVISAR, PERO HAY QUE INTENTARLO Y PONER EMPEÑO EN ELLO.
OTRA COSA IMPORTANTE, ES QUE NO TE FUERCES A OLVIDAR, SIEMPRE TRATAMOS DE ALEJAR LOS MALOS RECUERDOS DE LA MENTE, CON FUERZA Y TENACIDAD, Y ESO NO SIRVE DE NADA, PORQUE ES IMPOSIBLE OLVIDAR VOLUNTARIAMENTE.
LO MAS IMPORTANTE ES ACEPTARLOS, SON PARTE DE NOSOTROS MISMOS Y MIRAR HACIA DELANTE.
SI HAS VIVIDO ACONTECIMIENTOS DIFÍCILES, ESTOS HAN SIDO IMPORTANTES, POR MUCHO QUE LOS DETESTES. LO IMPORTANTE NO ES OBLIGATORIAMENTE LO  QUE A UNO LE GUSTA, SINO LO QUE NOS HA CAMBIADO. ES NECESARIO COMPRENDER QUE LOS RECUERDOS NO SON LAS OBRAS DE UNA BIBLIOTECA QUE UNO PODRÍA DESTRUIR A VOLUNTAD. LO QUE VIVIMOS NOS REORGANIZA E INEVITABLEMENTE NOS CAMBIA Y TAMBIÉN APRENDEMOS.
PARA ACABAR, YO CREO QUE LO IMPORTANTE ES QUE SEPAMOS ACEPTAR NUESTRO PASADO, PRIMERO DE TODO Y LUEGO QUE APRENDAMOS DE LOS ERRORES COMETIDOS EN EL PASADO Y ASÍ DE ESTA MANERA PODAMOS MIRAR HACIA DELANTE CON LA SERENIDAD NECESARIA Y PODER LLEVAR UNA VIDA FELIZ.

CAMINOS AL DESTINO

SIGUIENDO CON PASO FIRME,

CAMINANDO Y AVANZANDO,

ENCONTRÁNDONOS CON ALGÚN CAMINO,

ESPERANDO QUE EL CORAZÓN NOS GUIÉ

Y SEPAMOS ELEGIR LO MEJOR.

NO PODEMOS CAMINAR SIN RAZÓN,

ESCUCHEMOS A NUESTRA ALMA

Y NOS LLEGARÁ NUESTRA INSPIRACIÓN.

ES EL DESTINO, EL QUE NOS BUSCA,

EL QUE NOS MIRA.

ENCONTREMOS EL CAMINO,

ENCONTREMOS EL MEJOR.

INSPIRÁMONOS EN EL CORAZÓN,

PARA ENCONTRAR ESE CAMINO,

EL DE NUESTRA VIDA

Y EL DEL AMOR.

SANTI PLANELLA

ORIENTAR NUESTRA EXISTENCIA.

EL DESEO DE DESAFIAR A LA NATURALEZA, DERROTAR AL ENVEJECIMIENTO Y LOGRAR LO MAS PARECIDO A LA SALUD Y LA JUVENTUD ETERNAS, PARECE CADA VEZ MÁS POTENTE ENTRE NOSOTROS.
SOMOS SERES MORTALES, PERO GRACIAS A ESTOS LÍMITES PODEMOS ORIENTAR NUESTRA EXISTENCIA HACIA UN FIN, QUE PODEMOS INTENTAR LLEVAR A CABO. LA VIDA ES UN PROYECTO, Y SÓLO REALIZÁNDOLO PODEMOS LLENARLA DE SENTIDO, A PESAR DE NUESTRAS HUMANAS LIMITACIONES.
ES CIERTO, QUE NUESTRAS POSIBILIDADES ESTÁN LIMITADAS, CADA UNO VIVE EN EL TIEMPO Y EL ESPACIO QUE LE TOCA EN SUERTE, POR LO QUE SU CAPACIDAD DE ELECCIÓN ESTÁ RESTRINGIDA. AUN ASÍ, LOS SERES HUMANOS SABEN QUE SU VIDA NO ESTÁ HECHA DE ANTEMANO, QUE ES UN COMPROMISO DE CADA INDIVIDUO, CONSTRUIRLA Y PROYECTARLA.


CUANDO UN NIÑO ALCANZA LA EDAD, QUE SE PUEDE DENOMINAR " DE LA RAZÓN ", EMPIEZA A DARSE CUENTA DE QUE ES AUTÓNOMO, QUE TENDRÁ QUE DECIDIR MUCHAS COSAS Y DAR FORMA A SU PROPIA VIDA. AL HACERLO, INTENTARÁ DOTARLA DE SENTIDO, ES DECIR, PROCURARÁ QUE TENGA UNOS OBJETIVOS.

ANSIAMOS VER LAS COSAS CON UNA LUZ MÁS NÍTIDA, LIBRARNOS DE LAS CADENAS, CONOCER CON MAS RIGOR, PERO LA PERFECCIÓN NO NOS PERTENECE, NI ES ALCANZABLE. SIN EMBARGO, LA REALIDAD ES QUE , ESTAMOS SOMETIDOS AL TIEMPO, LOS SERES HUMANOS NO PODEMOS DESARROLLAR NUESTRAS FACULTADES, FUERA DE LAS LIMITACIONES DEL ESPACIO Y EL TIEMPO, ENTRE LAS CUÁLES ESTÁN, EL ENVEJECIMIENTO Y LA MUERTE.

PARA ACABAR, VOY A DEJAR ESCRITAS VARIAS FRASES DE DIFERENTES PENSADORES, PARA QUE NOS SIRVAN Y NOS AYUDEN A REFLEXIONAR SOBRE TODO LO QUE SE HA HABLADO SOBRE LA ORIENTACIÓN DE NUESTRA EXISTENCIA :

" LA VIDA ES BREVE, PERO CABE EN ELLA MUCHO MÁS DE LO QUE SOMOS CAPACES DE VIVIR. "

JOSÉ SARAMAGO - ESCRITOR.

¡ OJALA VIVAS TODOS LOS DÍAS DE TU VIDA !

JONATHAN SWIFT - ESCRITOR.

" ASÍ COMO UNA JORNADA BIEN EMPLEADA PRODUCE UN DULCE SUEÑO, UNA VIDA BIEN USADA CAUSA UNA MUERTE DULCE "

LEONARDO DA VINCI - PINTOR, ESCULTOR E INVENTOR.

" A VIVIR SE APRENDE TODA LA VIDA Y TODA LA VIDA SE HA DE APRENDER A MORIR "

SÉNECA - FILÓSOFO.

" LA VIDA COBRA SENTIDO, CUANDO SE HACE DE ELLA UNA ASPIRACIÓN A NO RENUNCIAR A NADA "

JOSÉ ORTEGA Y GASSET - FILÓSOFO.

" NO ES LA VIDA LA QUE DEBE TENER UN SENTIDO, ES EL SENTIDO EL QUE TIENE QUE SER VIVIDO "

ANDRÉ COMTE-SPONVILLE - FILÓSOFO.













CUMPLIR NUESTROS PROPÓSITOS.

LA MEJOR MANERA DE CUMPLIR NUESTROS PROPÓSITOS ES CONCENTRARNOS EN UNA SOLA TAREA, RESPETAR NUESTROS LÍMITES Y ELEGIR LO ESENCIAL.
PARA MUCHA GENTE, SUELE SER UN RITUAL, PROPONERSE OBJETIVOS AL EMPEZAR EL AÑO Y NO LLEVARLOS A CABO, O SIMPLEMENTE EMPEZARLOS Y NO ACABARLOS.
LA RECETA PARA DEJAR DE APLAZAR OBJETIVOS ES MILENARIA, SE TRATA DE REALIZAR UNA GRAN TAREA MEDIANTE UNA SERIE DE ACTOS PEQUEÑOS. POR EJEMPLO, EL QUE SE PROPONE ADELGAZAR 10 KG., PUES LO QUE TIENE QUE HACER ES 1 KG. AL MES, SERÍA UNA BUENA FÓRMULA. SI QUEREMOS HACER UN CURSO, PODEMOS EMPEZAR POR LO MAS SENCILLO, PODEMOS BUSCAR PRIMERO LA INFORMACIÓN NECESARIA PARA MATRICULARNOS, EMPEZAR EN HOY, CUANDO SENTIMOS LA ENERGÍA ILUSIONANTE DE LO NUEVO, ESO ES UN BUEN MÉTODO. NO IMPORTA QUE EL PASO INICIAL SEA PEQUEÑO, LO IMPORTANTE ES HABERLO DADO.
A PARTIR DE AHÍ, SE TRATA DE SER REALISTAS CON LO QUE NOS PROPONEMOS Y TRAZAR UN PLAN, UN PLAN EN EL QUE MENOS ES MÁS.
YO CREO QUE LO IMPORTANTE ES TRATAR DE IDENTIFICAR LO ESENCIAL EN NUESTRA VIDA Y ELIMINAR EL RESTO. NO TRATAR DE HACERLO TODO. QUIZÁS QUEREMOS HACER DEMASIADAS COSAS Y DEMASIADO BIEN. MUCHOS OBJETIVOS NO SE LOGRAN POR EL MIEDO A EMPEZAR.
EN UNA ÉPOCA DE GRANDES AMBICIONES, QUERER MENOS ES HACER MÁS. UNA HERRAMIENTA PARA CONSEGUIR LA CALMA, LA PRODUCTIVIDAD Y LA EFICIENCIA ES CENTRARNOS EN EL PRESENTE, SI NOS SABEMOS CENTRAR, TODO SERÁ MUCHO MAS FÁCIL Y MUCHO MEJOR.

EL SENTIR DEL ALMA

NUNCA DEJEMOS

LOS LABIOS EXTASIADOS,

QUE NO PUEDAN DECIR,

EN EL MOMENTO ADECUADO,

TODO EL SENTIR

DE NUESTRA ALMA.

ENCONTRAR ESAS PALABRAS,

QUE A UN SENTIMIENTO

LO PUEDEN DEFINIR

Y EXPRESAR, TRANSMITIR

LO QUE LLEVAMOS DENTRO,

AQUELLO QUE NOS PASA

POR NUESTRA ALMA.

SANTI PLANELLA

PENSAMIENTOS POSITIVOS.

SI LOGRAMOS LA ARMONÍA ENTRE CORAZÓN Y CEREBRO, PROYECTAREMOS UN MAGNETISMO POSITIVO EN NOSOTROS. LA ARMONÍA CARDIOLÓGICA ES UN COMPONENTE ESENCIAL DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL. SI APRENDEMOS A TENER " BUEN CORAZÓN ", A APARTAR DE ÉL, LAS EMOCIONES NEGATIVAS, NOS ABRIREMOS A LOS DEMÁS, A PENSAR DE FORMA ALTRUISTA Y A QUERER MEJOR AL MUNDO QUE NOS RODEA, ASÍ, DE ESTA MANERA, NUESTRA SALUD, LA DE LA MENTE Y EL CORAZÓN NOS LO AGRADECERÁ.
PARA PENSAR EN POSITIVO, PARA MI, HAY QUE TENER EN CUENTA CUATRO PUNTOS:
PRIMERO, SERÍA CONTROLAR NUESTROS LATIDOS DEL CORAZÓN. EL LATIDO RÍTMICO DEL CORAZÓN INFLUYE EN LOS PROCESOS CEREBRALES QUE CONTROLAN EL SISTEMA NERVIOSO AUTÓNOMO, LA FUNCIÓN COGNITIVA Y LAS EMOCIONES. EN RESUMEN, QUE SI TU PUEDES CONTROLAR ESE RITMO, EVITARAS QUE EL CEREBRO GENERE EMOCIONES NEGATIVAS.
SEGUNDO: FIJARSE EN EL CORAZÓN, O SEA, CENTRARSE, CENTRAR LA CONCIENCIA EN SUSPENDER LOS PENSAMIENTOS Y SENTIMIENTOS NEGATIVOS.
TERCERO: SENTIR LA RESPIRACIÓN, SENTIR QUE INHALAS Y EXHALAS, Y CUANDO ACABAS DE HACERLO, HAZ UN ESFUERZO SINCERO POR EVOCAR UN SENTIMIENTO POSITIVO, COMO PODRÁ SER, UN RECUERDO AGRADABLE, EL AMOR POR ALGUIEN........
CUARTO: MANTÉN LAS SENSACIONES, PROCURA PERCIBIR CUALQUIER CAMBIO POSITIVO EN TUS SENSACIONES Y TRATA DE MANTENERLO TANTO TIEMPO COMO TE SEA POSIBLE.

CUIDA TUS PENSAMIENTOS

PORQUE SE CONVERTIRÁN

EN TUS PALABRAS.

CUIDA TUS PALABRAS

PORQUE SE CONVERTIRÁN

EN TUS ACTOS.

CUIDA TUS ACTOS

PORQUE SE CONVERTIRÁN

EN TUS HÁBITOS.

CUIDA TUS HÁBITOS

PORQUE SE CONVERTIRÁN

EN TU DESTINO.

MAHATMA GANDHI

EL SUBCONSCIENTE Y LOS SUEÑOS.

LA VIDA PSÍQUICA NO TERMINA EN AQUELLO DE QUE SOMOS CONSCIENTES. LO CONSCIENTE FORMA ÚNICAMENTE LA SUPERFICIE BAJO LA QUE SE OCULTAN FUERZAS TREMENDAS: LAS IMPRESIONES, EXPERIENCIAS Y VIVENCIAS DE TODA NUESTRA VIDA.
UN EJEMPLO CLARO DE LO ANTERIOR, SERIAN LOS SUEÑOS. DURANTE MILENIOS SE HABÍA CONSIDERADO EL SUEÑO, QUE ERA UN ESTADO DE RELAJACIÓN TOTAL, EN QUE EL CUERPO Y LA MENTE SE RESARCÍAN DEL CANSANCIO COTIDIANO Y RESTAURABAN LAS ENERGÍAS CONSUMIDAS. PERO, NO ES CIERTO DEL TODO, PORQUE ESTÁN LOS SUEÑOS, QUE SON NECESARIOS PARA EL MANTENIMIENTO DE LA SALUD HUMANA, INCLUSO SE HAN HECHO EXPERIMENTOS Y SE HA DEMOSTRADO QUE LA PERSONA TIENE QUE SOÑAR, PORQUE SI NO, LA SALUD MENTAL DE LA PERSONA CORRE SERIO PELIGRO.
HAY PERSONAS QUE ASEGURAN TAJANTEMENTE, QUE NO HAN SOÑADO NADA CUANDO DESPIERTAN O INCLUSO , QUE NUNCA LO HAN HECHO Y ESO, NO ES VERDAD. AUNQUE NO SE ACUERDEN, HAN TENIDO, SIN NINGUNA DUDA,  DE 5 A 6 SUEÑOS DIFERENTES DE UNA DURACIÓN OSCILANTE, ENTRE UNOS MINUTOS Y MEDIA HORA. SOBRE TODO EN LAS HORAS TEMPRANAS DE LA MADRUGADA, DONDE SE HALLAN UNOS PERIODOS, DONDE SE PRESENTA UNA ACTIVIDAD CEREBRAL ACUSADÍSIMA EN FORMA DE SUEÑOS. LOS SUEÑOS SON UNA EXTERIORIZACIÓN NECESARIA Y SELECTIVA DEL SUBCONSCIENTE.
PARA ACABAR, DECIR QUE EL SER HUMANO SE PASA DURMIENDO LA TERCERA PARTE DE SU VIDA Y QUE LOS SUEÑOS SON EMBAJADAS DEL SUBCONSCIENTE PARA EL SER HUMANO, SIENDO MUY IMPORTANTE, PARA LA SALUD MENTAL Y QUE AUNQUE A LA MAÑANA SIGUIENTE, NO TE ACUERDES DE NADA, SIEMPRE SE HA SOÑADO.

SILENCIO ROTO

SE ROMPE EL SILENCIO

EN MIL PEDAZOS.

UNO, LLORA LA DISTANCIA,

OTRO, CANTA POR LO CONSEGUIDO.

DUDAS TIENEN ALGUNOS,

PERO OTROS, AMOR Y ALEGRÍA.

ROTO EL CRISTAL DEL SILENCIO,

TAMBIÉN SE ACABA Y TERMINA

NUESTRO SUFRIMIENTO.

HEMOS DE EXPRESARNOS

Y SACAR NUESTROS SENTIMIENTOS.

SANTI PLANELLA

LA IMPORTANCIA DEL CEREBRO Y EL CORAZÓN.

HOY EN DÍA NO DUDAMOS LO MÁS MÍNIMO EN AFIRMAR QUE EL CEREBRO HUMANO CONSTITUYE EL ÓRGANO QUE CONTROLA EL PENSAMIENTO. DECIMOS : " ES UN HOMBRE CON CEREBRO ", CUANDO NOS REFERIMOS A UN INDIVIDUO INTELIGENTE. NOS LLEVAMOS EL DEDO A LA SIEN, CUANDO QUEREMOS SEÑALAR QUE ALGUIEN NO SE ACLARA. TAMBIÉN DECIMOS " TIENE PÁJAROS EN LA CABEZA ", CUANDO NOS REFERIMOS A ALGUIEN POR CUYA CABEZA PASAN IDEAS IMPREDECIBLES.
SIN EMBARGO, PARA NUESTROS ANTECESORES, ESTE ASUNTO NO ESTABA TAN CLARO. A FIN DE CUENTAS, EL CEREBRO NO HACE NADA QUE SEA VISIBLE. SÓLO PERMANECE AHÍ, EN SU SITIO. EN CAMBIO, QUE DISTINTO ES EL CORAZÓN, QUE LATE CONSTANTEMENTE, MIENTRAS VIVIMOS PARA INTERRUMPIR SU MOVIMIENTO AL MORIR. EL RITMO CARDIACO SE ACELERA TRAS SU ESFUERZO MUSCULAR Y DISMINUYE CUANDO DORMIMOS, CUANDO APARENTEMENTE ESTAMOS MUERTOS.
NO PARECERÍA NINGUNA TONTERÍA LOCALIZAR LA VIDA Y LAS EMOCIONES EN EL CORAZÓN. DECIMOS QUE UNA PERSONA TIENE " CORAZÓN DE LEÓN ", CUANDO NOS REFERIMOS A UN INDIVIDUO VALIENTE. SI ALGUIEN SUFRE UN DESENGAÑO AMOROSO, DECIMOS " LE HAN ROTO EL CORAZÓN ".
YO CREO QUE LA RAZÓN DE QUE EL CORAZÓN SEA TAN ESENCIAL EN NUESTRA VIDA, ES QUIZÁ SU CAPACIDAD DE BOMBEAR SANGRE. CUANDO PERDEMOS SANGRE NOS DEBILITAMOS Y EN CASOS GRAVES, HASTA NOS PODEMOS MORIR. LA SANGRE ACUDE A NUESTRA CARA ENROJECIÉNDOLA, CUANDO HACEMOS UN ESFUERZO FÍSICO O CUANDO NOS SENTIMOS ENFADADOS O AVERGONZADOS. POR OTRA PARTE, LA SANGRE SE NOS ESCAPA DE NUESTRA CARA, QUE ES EL ESPEJO DE NUESTRA ALMA, Y NOS DEJA PÁLIDOS, CUANDO EXPERIMENTAMOS MIEDO O ANSIEDAD. TAMBIÉN EN EL LENGUAJE TIENE IMPORTANCIA LA SANGRE, CUANDO OBRAMOS BAJO LA INFLUENCIA DE LAS EMOCIONES, DECIMOS QUE TENEMOS " LA SANGRE CALIENTE ", Y SI LO HACEMOS IGNORANDO LAS EMOCIONES, QUE TENEMOS " LA SANGRE FRÍA ".
EN RESUMEN, Y PARA ACABAR, DECIR QUE TANTO EL CEREBRO COMO EL CORAZÓN, SON ÓRGANOS MUY IMPORTANTES PARA EL SER HUMANO, IMPRESCINDIBLES, YA QUE EL CEREBRO ES INTELIGENCIA E INGENIO Y EL CORAZÓN, ES VIDA.

SOÑAR

UNA NOCHE CLARA

CON LUZ DE LUNA.

SUEÑOS E ILUSIONES

ME HACEN SOÑAR.

UN HADA ME ACOMPAÑA

POR TODOS LOS RINCONES

DE MI ALMA

Y EL CIELO PUEDO TOCAR.

LA LUZ DE MI ALMA

ME HACE BRILLAR

HASTA EL DESPERTAR.

! QUE BELLO ES SOÑAR !

SANTI PLANELLA



EL NIÑO QUE LLEVAMOS DENTRO.

JUNTO CON EL CUERPO Y LOS SENTIDOS, OTRO RASGO DE NUESTRA NATURALEZA QUE ESTÁ PIDIENDO A GRITOS QUE LO DESARROLLEMOS, ES EL NIÑO QUE TODOS LLEVAMOS DENTRO. EL NIÑO TRAVIESO, JUGUETÓN E INDISCRETO. ESA FUENTE DE ALEGRÍA, CREATIVIDAD Y ESPONTANEIDAD QUE NOS ALIGERA EL TRABAJO Y ALIVIA EL CORAZÓN.
EL PAPEL QUE ESE NIÑO JUEGA EN NUESTRO CORAZÓN, ES EL MISMO QUE EL QUE JUEGA EL NIÑO EN LA FAMILIA, EN MEDIO DE LOS TRABAJOS DIARIOS Y LOS CHOQUES CONTINUOS, DE PROBLEMAS Y TENSIONES INEVITABLES. LA PRESENCIA DEL NIÑO EN CASA ES ALEGRÍA Y CARIÑO, ES VIDA Y ENERGÍA, ES INVITACIÓN SONRIENTE, A QUE NOSOTROS TAMBIÉN OLVIDEMOS EL SUFRIMIENTO Y NOS ACORDEMOS DE QUE UN DÍA, ERAMOS NIÑOS Y PODEMOS SEGUIR SIÉNDOLO CON PROVECHO PROPIO, SI SABEMOS TRAER A NUESTRA EDAD MADURA, LAS VIRTUDES ENTRAÑABLES DEL NIÑO QUE LLEVAMOS DENTRO.
EL NIÑO QUE LLEVAMOS DENTRO NO HA MUERTO. SÓLO ESTÁ SOFOCADO POR LAS ETAPAS DE EDUCACIÓN, INSTRUCCIÓN, RIÑAS, AMENAZAS, MIEDO Y ENGAÑOS, QUE SON LO QUE SE LLAMA UNA BUENA EDUCACIÓN EN CUALQUIER FAMILIA NORMAL.
HEMOS PERDIDO LA SONRISA Y HEMOS OCULTADO LA TRAVESURA EN LOS ÚLTIMOS RINCONES DE NUESTRA PERSONALIDAD, POR MIEDO A QUE NOS LLAMEN INFANTILES EN UN MUNDO DE ADULTOS.
YO SÉ, QUE NO, QUE NO SOMOS NIÑOS, SOMOS PERSONAS SERIAS, SOMOS MADUROS Y RESPONSABLES, LA GRAN MAYORÍA, PERO PARA MI, SI CONSEGUIMOS DESPERTAR EL NIÑO QUE TODAVÍA DUERME EN NUESTRO INTERIOR Y DARLE EL PUESTO QUE LE CORRESPONDE EN NUESTRA VIDA ADULTA, DESCUBRIREMOS UNA NUEVA ALEGRÍA Y UNA NUEVA FRESCURA Y PODEMOS COMUNICARLAS A LOS DEMÁS, QUE ES LA MEJOR CONTRIBUCIÓN QUE PODEMOS HACER AL TRISTE MUNDO DE HOY.
LA SOCIEDAD DE HOY NECESITA URGENTEMENTE LA RISA DE UN NIÑO PARA SOBREVIVIR, PARA CAMBIAR. Y ES QUE EL NIÑO ES TODO VIDA Y ENERGÍA, PORQUE ES UNA CRIATURA DE PRESENTE, LOS RELOJES TODAVÍA NO SE HAN HECHO PARA ÉL.

Proverbios chinos

"Que curioso es el hombre, nacer no pide,
vivir no sabe, morir no quiere."

"No puedes guiar el viento,
pero puedes cambiar la dirección de tus velas."

"El agua hace flotar el barco,
pero también puede hundirlo."

"La gente se arregla todos los días el cabello,
¿por qué no el corazón?"

"Si eres paciente en un momento de ira,
escaparás a cien días de tristeza."

"Es mejor volverse atrás que perderse en el camino."

"Quien hace una pregunta es ignorante cinco minutos;
quien no la hace será siempre ignorante."

"Jamás desesperes,
aún estando en las más sombrias aflicciones,
pues de las nubes negras
cae agua limpia y fecundante"

"Vive cada día de tu vida como si
fuera el último, un día acertarás"

"Incluso las torres más altas empiezan en el suelo."

"Si me das pescado, comeré hoy,
si me enseñas a pescar, podré comer mañana."

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APRENDER A CAMBIAR.

EL CAMBIO SE CONSIGUE NO A FUERZA DE PLANIFICAR EL FUTURO, SINO VIVIENDO PLENAMENTE EL PRESENTE. CUANDO ESTOY PLENAMENTE DONDE ESTOY, HACIENDO LO QUE HAGO Y SIENDO LO QUE SOY, MI ORGANISMO SIENTE POR SÍ MISMO CUÁL HA DE SER EL PRÓXIMO CAMBIO Y ME PREPARA PARA ÉL, CON SUAVIDAD Y EFICIENCIA, PARA LLEVARLO A CABO CUANDO LLEGUE EL MOMENTO Y LA NATURALEZA DESPIERTE EN MI ALMA A UNA NUEVA PRIMAVERA. CUANDO EL FRUTO ESTÁ PLENAMENTE UNIDO AL ÁRBOL, EN CONTACTO VITAL DE SAVIA Y TEJIDO, CRECE Y MADURA DÍA A DÍA, HASTA QUE CONOCE SU PROPIA PLENITUD Y SE DEJA CAER, CON LA DULCE BLANDURA DE SU FORMA PERFECTA, EN LAS MANOS CARIÑOSAS DE LA MADRE TIERRA. SI LO ARRANCAMOS ANTES DE TIEMPO Y LO FORZAMOS, CON MANIPULACIONES QUÍMICAS, A MADURAR ARTIFICIALMENTE, LEJOS DE SU ENTORNO, NO HAREMOS MÁS QUE DESTRUIR SU DULZURA. EN CAMBIO, TENDRÁ LUGAR CASI POR SÍ MISMO, SI CONTINUAMOS EN CONTACTO CON EL ÁRBOL Y DEJAMOS QUE LA SAVIA NOS LLEGUE EN EL SILENCIO Y LA PAZ EN QUE CRECEN LOS ÁRBOLES Y LOS HOMBRES.
EL EJEMPLO ANTERIOR DEL FRUTO Y EL ÁRBOL, ES PARA DECIR , QUE NOS EQUIVOCAMOS CUANDO TRATAMOS DE FORZARNOS A CAMBIAR, Y ESA EQUIVOCACIÓN ES, POR DESGRACIA, DEMASIADO FRECUENTE. NOS IMPACIENTAMOS CON NUESTROS DEFECTOS, NOS IRRITA NUESTRA LENTITUD. QUEREMOS AVANZAR, MEJORAR, REFORMARNOS Y NOS PONEMOS A ELLO CON ENORME CELO Y NO MENOS NOBLES PRISAS.
PLANES Y PROPÓSITOS, OBJETIVOS Y CONTROLES, ESTO HAY QUE CONSEGUIRLO PARA ESTA FECHA, ESTA ES UNA MALA COSTUMBRE QUE HEMOS DE DESARRAIGARLA, TENEMOS QUE TENER BUENA VOLUNTAD Y ESFUERZO, SIN ESCATIMAR. QUE FRACASAMOS, VUELTA A EMPEZAR, HEMOS DE APRENDER LA DINÁMICA DEL CAMBIO Y TENER CLARO, QUE NO SE CAMBIA POR DECRETO. NOS TENEMOS QUE MARCAR UNA DIRECCIÓN A SEGUIR.
PARA MÍ, EL SECRETO ESTÁ EN QUE NO VAMOS A CAMBIAR SI, INTENTAMOS SER LO QUE NO SOMOS, SINO SIENDO PLENAMENTE LO QUE SOMOS. NO CAMBIAMOS POR MIRAR EL FUTURO, SINO CON VIVIR EL PRESENTE. CUANDO SOY TOTAL Y GENEROSAMENTE TODO LO QUE PUEDO SER Y QUIERO SER EN EL PRESENTE, COMIENZO A SENTIRME PREPARADO PARA PASAR A LA SIGUIENTE SITUACIÓN.
EN RESUMEN. LA PLENITUD DEL PRESENTE LLEVA POR SÍ MISMA A LA NOVEDAD DEL FUTURO. EL HOY FLORECE EN EL MAÑANA, CUANDO ES PLENAMENTE HOY, NO CUANDO PRETENDE SER YA EL MAÑANA CON PRISAS IMPACIENTES.

EL BUEN CAMINO

BUSQUEMOS LA VERDAD,

TENGAMOS LEALTAD,

AMOR EN EL CORAZÓN

Y CORDURA EN LA RAZÓN.

LIBEREMOS LA MENTE

Y ESCUCHEMOS A NUESTRA ALMA.

UNA ESCUCHA LATENTE,

QUE NOS COLOCARÁ

EN EL BUEN CAMINO,

POR EL SENDERO DE LA VIDA

Y HACIA NUESTRO DESTINO.

SANTI PLANELLA

LIBRARNOS DEL TEMOR.

EL TEMOR, EN LA MAYORÍA DE NOSOTROS, PRODUCE COSAS EXTRAORDINARIAS. CREA TODA CLASE DE ILUSIONES Y PROBLEMAS. Y HASTA QUE NO LO INVESTIGAMOS A FONDO Y LO COMPRENDEMOS REALMENTE, EL TEMOR SIEMPRE DISTORSIONARÁ NUESTRAS ACCIONES. EL TEMOR DEFORMA NUESTRAS IDEAS Y TUERCE EL CAMINO DE NUESTRA VIDA; CREA BARRERAS ENTRE LA GENTE Y DESTRUYE EL AMOR. POR LO TANTO, CUANTO MÁS INVESTIGUEMOS EL TEMOR, CUANTO MÁS LO COMPRENDAMOS Y NOS LIBEREMOS REALMENTE DE ÉL, MAYOR SERÁ NUESTRO CONTACTO CON TODO LO QUE NOS RODEA. SI NOS LIBRAMOS DEL TEMOR TENDREMOS COMPRENSIÓN PROFUNDA, VERDADERA SIMPATÍA, CONSIDERACIÓN AFECTUOSA Y LA EXTENSIÓN DE NUESTRO HORIZONTE SERÁ MUY GRANDE.
LAS PERSONAS QUEREMOS SEGURIDAD, ALGUIEN EN QUIEN APOYARNOS, COMO UN NIÑO QUE SE COGE A LA MANO DE SU MADRE, QUEREMOS ALGO A QUE AFERRARNOS Y TAMBIÉN QUEREMOS A ALGUIEN QUE NOS AME. SIN UNA SENSACIÓN DE SEGURIDAD, SIN UNA GARANTÍA MENTAL, NOS SENTIMOS PERDIDOS.
LAS PERSONAS ESTAMOS ACOSTUMBRADOS A APOYARNOS EN OTROS, A ESPERAR QUE OTROS NOS GUÍEN, NOS AYUDEN Y SIN TODO ESTO, ESTAMOS CONFUNDIDOS, ATEMORIZADOS, NO SABEMOS QUÉ PENSAR, CÓMO ACTUAR. EN EL MOMENTO EN QUE QUEDAMOS ABANDONADOS A NOSOTROS MISMOS, NOS SENTIMOS SOLOS, INSEGUROS Y DE AHÍ SURGE EL TEMOR.
ENTONCES, QUEREMOS ALGO QUE NOS DÉ SENSACIÓN DE SEGURIDAD Y PARA ELLO TENEMOS DEFENSAS DE MUCHAS CLASES DIFERENTES. TENEMOS PROTECCIONES TANTO INTERNAS CÓMO EXTERNAS. CUANDO CERRAMOS LAS VENTANAS Y LAS PUERTAS DE NUESTRA CASA, Y PERMANECEMOS DENTRO, NOS SENTIMOS SEGUROS, A SALVO. PERO LA VIDA NO ES ESO. LA VIDA ESTA GOLPEANDO CONSTANTEMENTE A NUESTRA PUERTA, CUANTO MÁS NOS AFERRAMOS A LA SEGURIDAD, MÁS VIENE LA VIDA Y NOS EMPUJA. QUEREMOS ESTAR SEGUROS, PERO LA VIDA DICE QUE NO PODEMOS ESTARLO Y ASÍ ES CUANDO COMIENZA NUESTRA LUCHA.
LAS PERSONAS BUSCAMOS SEGURIDAD EN LA SOCIEDAD, EN LA TRADICIÓN, EN LAS RELACIONES CON NUESTROS PADRES, CON AMIGOS, PAREJAS, PERO LA VIDA SE ABRE PASO POR LOS MUROS DE NUESTRA SEGURIDAD.
VIENDO TODO ESTO, PARA MI, TENEMOS QUE LIBERARNOS DE TODA CLASE DE SEGURIDAD INTERNA O EXTERNA, NO ES FÁCIL, PERO LO TENEMOS QUE HACER, YA DESDE MUY JÓVENES, SI PUEDE SER, A VECES HASTA LA MADUREZ NO PUEDES, PERO LO IMPORTANTE ES QUE LO HAGAMOS, EMPEZAR A CUESTIONAR Y A ELIMINAR ESTOS SENTIMIENTOS DE TEMOR, A FIN DE NO QUEDAR AISLADOS, NI ENCERRADOS EN IDEAS, TRADICIONES, HÁBITOS, SINO QUE SEAMOS SERES HUMANOS LIBRES CON VITALIDAD CREATIVA Y SIN TEMORES.

REFLEXIONES PARA EL ALMA.

Nacemos para ser felices y conquistar todos los posibles espacios; conformamos el inconmensurable lugar del universo, que en su vastedad nos brinda miles de confluencias; somos semilla cósmica que trae impresa grandes potencialidades, con la advertencia que estamos aquí no para arriesgarnos, donde podemos convertirnos en grandes observadores de lo físico porque somos entidades físicas, sin olvidar que primero venimos de lo espiritual, y que si no reflexionamos los actos, interactuamos de modo animal, dando como resultado múltiples inflexiones.

Dejar pasar el marcador del tiempo, horas que suman días y días que suman semanas, meses y años, que no volverán con la misma semejanza. No será el mismo aire, la misma persona, el mismo lugar, y aunque sean calles por donde pasamos todos los días, esas mismas calles tendrán algo diferente. La vida es una pintura de compuestos retratos, cada mirada en cada repasar es una fotografía detenida en cada instante.

Lo escrito, lo visto, lo grabado es la historia en minutos, pero la gran aventura en segundos es aquella que enmarcan los sentires del alma que muchas veces traen penas. Lo que es imposible para el hombre, es posible en el universo y para Dios. Conquistando el control de la voluntad es el desafío como lema. No solo debemos estar convencidos para dar pasos y tomar decisiones cuando de la realidad queremos algo.

Laab Akaakad





EL ESFUERZO.

PARA LA MAYORÍA DE NOSOTROS, TODA NUESTRA VIDA SE BASA EN EL ESFUERZO, EN ALGÚN ACTO DE VOLUNTAD. Y NO PODEMOS CONCEBIR UNA ACCIÓN SIN VOLUNTAD, SIN ESFUERZO; NUESTRA VIDA SE BASA EN ESO. NUESTRA VIDA SOCIAL, ECONÓMICA Y LA VIDA LLAMADA " ESPIRITUAL ", SON UNA SERIE DE ESFUERZOS QUE SIEMPRE CULMINAN EN CIERTO RESULTADO. Y CREEMOS QUE EL ESFUERZO ES ESENCIAL Y NECESARIO.
YO CREO QUE HACEMOS ESFUERZOS CON EL FIN DE LOGRAR UN RESULTADO, DE LLEGAR A SER ALGO O DE ALCANZAR UNA META, Y SI NO HACEMOS ESE ESFUERZO, NOS ESTANCAREMOS.. TENEMOS UNA IDEA ACERCA DE LA META HACIA LA CUAL NOS ESFORZAMOS CONSTANTEMENTE, Y ESE FORCEJEO, YA FORMA PARTE DE NUESTRA VIDA. ESTAMOS, PUES, ACOSTUMBRADOS A ESTA SERIE DE ESFUERZOS PARA ENCONTRAR O LOGRAR ALGO, HASTA PARA VIVIR.
CREO QUE COMPRENDEREMOS EL SIGNIFICADO DE LA VIDA, SI COMPRENDEMOS LO QUE SIGNIFICA HACER UN ESFUERZO.
EL ESFUERZO ES UN AFÁN O LUCHA POR TRANSFORMAR AQUELLO QUE ES, EN AQUELLO QUE DESEÁIS QUE SEA. ESTO HACIENDO REFERENCIA A LA LUCHA PSICOLÓGICA. PERO TENEMOS QUE TENER CLARO QUE LA FELICIDAD, NO ES FRUTO DEL ESFUERZO, LUCHAMOS CON NUESTRAS PASIONES, CON NUESTRA CODICIA, CON NUESTRO EGOÍSMO Y NUESTRA ESTUPIDEZ. PARA CONSEGUIR LA FELICIDAD, ES PRECISO QUE EMPECEMOS POR SER LIBRES, PARA VER QUE LA FELICIDAD NO PROVIENE DEL ESFUERZO. ESTO LO DIGO PORQUE ES, CUANDO NO NOS ESFORZAMOS, CUANDO ESTAMOS COMPLETAMENTE RECEPTIVOS, CUANDO EN TODOS LOS NIVELES ESTÁN EN COMUNIÓN, ENTONCES SURGE EL JÚBILO, LA FELICIDAD, NOS ENTRA GANAS DE CANTAR, DE REÍR. POR LO TANTO, ESE INSTANTE NO NACE DE LA LUCHA O DEL ESFUERZO.
POR TODO ESO Y PARA ACABAR, DECIR QUE SÓLO, EN ESE ESTADO DE TRANQUILIDAD, PUEDE UNO SER O CONSEGUIR LA ANSIADA FELICIDAD.

NO TE RINDAS

MUERE POCO A POCO,

QUIEN NO AMA,

QUIEN LA FELICIDAD NO HALLA.

MUERE POCO A POCO,

QUIEN SE DESTRUYA

A SÍ MISMO,

QUIEN NO ALBERGA

NINGUNA ESPERANZA,

NINGÚN SUEÑO.

NO TE DEJES MORIR,

LUCHA POR SOBREVIVIR

Y NO TE OLVIDES DE SER FELIZ.

SANTI PLANELLA