PARA SER FELIZ HAY QUE SACUDIRSE EL POLVO.

TAL VEZ SEA SÓLO MI PERCEPCIÓN, PERO DESDE QUE ME DECIDÍ SACUDIRME EL POLVO Y SACUDIRME LAS PIEDRAS DEL CAMINO, LEVANTAR LA FRENTE Y AFIANZAR EL PASO, ME ESTÁN SUCEDIENDO COSAS BUENAS, SI, MUY BUENAS, COSAS PEQUEÑAS, APENAS PERCEPTIBLES, OTRAS MÁS REALES, MÁS NOTORIAS, PERO ALGUNOS SUCESOS HAN ATRAPADO MI ATENCIÓN.
HACE DÍAS QUE TIRE YA, PARTE DE MI EQUIPAJE, LA PARTE MÁS PESADA, MÁS OSCURA, LA QUE ENTORPECÍA EL PASO, PESABA TANTO YA, AUNQUE NO ME FUE FÁCIL, A VECES ES TANTO EL APEGO QUE AUNQUE ME LASTIMARA PREFERÍA LLEVÁRMELA A CUESTAS POR NO DESPRENDERME DE ELLO, PERO CUANDO LOGRÉ REUNIR SUFICIENTE VOLUNTAD, COMO SI FUERAN SACOS DE PLOMO, FUI TIRANDO POCO A POCO LA CARGA QUE ÚLTIMAMENTE DIFICULTABA EL DISFRUTE DE MI CAMINO, POCO A POCO CON GRAN DECISIÓN CAÍAN UNO A UNO HASTA CAERSE POR COMPLETO EN EL NEGRO PROFUNDO DEL ABISMO.
LANCÉ UN SUSPIRO, ASPIRÉ TANTO AIRE COMO ME PERMITIERAN MIS PULMONES Y SEGUÍ ADELANTE TOTALMENTE RENOVADO.

DE AURORAS BLANCAS Y SOLES AMARILLOS

DE PERFUMES DE ROSAS Y AIRE FRESCO

DE LUCES, CLARAS, BRILLANTES, CRISTALINAS

HOY SE INUNDA MI PECHO.

SOLTÉ EL TRISTE FLAGELO QUE ME DOLÍA

CAMBIÉ LA DIRECCIÓN EN EL CAMINO,

Y HOY LA SERENIDAD ES COMPAÑERA

Y LA PAZ, Y LA LUZ ,Y LA ALEGRÍA.

 

The Weeknd - I Feel It Coming ft. Daft Punk

 

 

ESTE MUNDO VA.

La paciencia es la virtud por la que soportamos con ánimo sereno los males y los avatares de la vida. Es un rasgo de personalidad madura, esto hace que las personas que tienen paciencia sepan esperar con calma a que las cosas sucedan.
 La persona paciente tiende a desarrollar una sensibilidad que le va a permitir identificar los problemas, contrariedades, alegrías, triunfos y fracasos del día a día y, por medio de ella, afrontar la vida de una manera optimista, tranquila y siempre en busca de armonía.
 Paciencia con aquellos acontecimientos que llegan y que nos son contrarios: la enfermedad, la pobreza, el excesivo calor o frío… los diversos infortunios que se presentan en un día corriente: el excesivo trafico que nos hace llegar tarde a una cita importante, una visita que se presenta en el momento más inoportuno......también con quienes nos relacionamos más a menudo, hay que contar con los defectos de las personas que tratamos muchas veces están luchando con empeño por superarlos, quizá con su mal genio, con faltas de educación, suspicacias… que, sobre todo cuando se repiten con frecuencia, la reflexión nos ayudarán a ser pacientes, sin dejar de corregir cuando sea el momento más indicado y oportuno. Esperar un tiempo, sonreír, dar una buena respuesta ante una impertinencia puede hacer que nuestras palabras lleguen al corazón de esas personas.
 Es necesario tener paciencia con todo el mundo, pero, en primer lugar, con uno mismo.

 

ESTE MUNDO VA / MIGUEL BOSE

LA LUCHA ES CONTIGO MISMO.

LOS SERES HUMANOS TENEMOS QUE ORGANIZAR NUESTRAS IDEAS, RESPIRAR PROFUNDO, ENCONTRARNOS DE NUEVO CON NUESTRAS RAICES Y ES QUE A TODOS NOS FALTAN COSAS, UN POCO DE ESO, UN POCO DE AQUELLO; COSAS QUE SE MEZCLAN CON LA PIEL, CON EL SUDOR, CON LAS GANAS Y NOS DAN ESE SABOR ÚNICO QUE APARECE DE TANTO EN TANTO, QUE ES INIGUALABLE, MEJOR INCLUSO QUE LA RISA.
NOS ENCANTA COMPLICARLO TODO, ASÍ SOMOS LOS HUMANOS YO DIRÍA, Y POR AMOR APRENDIMOS DEMASIADO O MUY POCO. EL AMOR COMO TODO LO HUMANO NO ES PERFECTO. QUIZÁ LO HEMOS HUMANIZADO DEMASIADO Y LE HEMOS DADO LA VUELTA A LA TORTILLA, COMO HACEMOS TODO EL TIEMPO PARA PONERLO DE NUESTRO LADO. LO CONVERTIMOS EN ALGO QUE SE PALPA POR LAS MAÑANAS Y QUE FORMA PARTE DE NUESTROS ALIENTOS, DECIDIMOS DARLE FORMA Y COLOR PARA ENTENDERLO, CONVERTIDO EN ESO QUE NOS APASIONA A VECES Y EN OTRAS  LO CONTRARIO.
QUIEN NO COMETE ERRORES ES UN SER QUE NO SABE VIVIR, ESTANCADO EN SU VIDA. SÓLO QUIEN INTENTA SER MEJOR, VIVIR MEJOR Y APRENDER MÁS, COMETE ERRORES. DE CADA ERROR SE SACA UNA POSITIVA LECCIÓN, CADA ERROR ES UNA ENSEÑANZA QUE NOS PERMITE AVANZAR.
EL MEJOR LUGAR DEL PLANETA ES DONDE ESTAS TU AHORA, EN ESE LUGAR PUEDES HACER UN CIELO DE UN INFIERNO SOLO CON TU ACTITUD POSITIVA.
NUESTRA HERRAMIENTAS PARA NUESTRA VIDA SON LOS PENSAMIENTOS, Y NADIE PUEDE AYUDARTE A PENSAR, NI A PENSAR POR TI.
PARA ACABAR DECIR QUE LA ÚNICA GUERRA ES CON UNO MISMO, EL ÚNICO RIVAL ERES TU MISMO. GANA LA BATALLA CON EL PENSAMIENTO POSITIVO, AUMENTANDO TU AUTOESTIMA Y TU VALOR PERSONAL, ASUMIENDO TU PRESENTE Y TU FUTURO. 

ONE MOMENT IN TIME / WHITNEY HOUSTON

FIEL A TI MISMO.

EN LA VIDA TENEMOS A NUESTRO ALREDEDOR UN MONTÓN DE VOCES, COMO SI ESTUVIERAS EN UN MERCADILLO, Y TODAS TE QUIEREN VENDER ALGUNA COSA. 
MI CONSEJO ES QUE NO ESCUCHES A NADIE, CIERRA TUS OJOS Y ESCUCHA TU VOZ INTERIOR.
ESTE SERIA EL PRIMER PASO PARA SER FIEL A UNO MISMO, PERO OTRA COSA MUY IMPORTANTE ES QUE NO USEMOS NUNCA UNA MASCARA, ESO ES LO PEOR QUE PODEMOS HACER, SI ESTAS ENFADADO, ESTAS ENFADADO Y NO FINJAS CON UNA SONRISA DE FALSEDAD. CUANDO ALGO TE DUELE NO FINJAS QUE NO TE PASA NADA Y OCULTES TU TRISTEZA. POR ESO PARA SER FIELES CON NOSOTROS MISMOS FUERA MÁSCARAS.
POR ÚLTIMO PERMANECER SIEMPRE EN EL PRESENTE, PORQUE TODA FALSEDAD PENETRA POR EL PASADO O POR EL FUTURO. LO PASADO, PASADO ESTA, NO TE PREOCUPES POR ELLO. NO LO LLEVES COMO UNA CARGA QUE NO TE PERMITIRÁ SER AUTENTICO EN EL PRESENTE. Y TODO LO QUE NO HA LLEGADO, NO HA LLEGADO TODAVÍA, NO TE MOLESTES INNECESARIAMENTE POR EL FUTURO, DE LO CONTRARIO SE METERÁ EN EL PRESENTE Y LO DESTRUIRÁ.
SÉ SINCERO CON EL PRESENTE, PORQUE ENTONCES SERAS AUTENTICO. ESTAR EN EL AQUÍ Y AHORA ES SER AUTENTICO.

 

A Sky Full of Stars /  Coldplay

SABEMOS REALMENTE LO QUE QUEREMOS.

Hay personas que nacen con una extraña virtud: Saben exactamente que es lo que quieren, y al parecer saben también el camino exacto que los llevara a conseguirlo, interesantes y muchas veces envidiables casos, sea dicha la verdad.
 Pero desde mi humilde punto de vista, son estos dignos ejemplos del increíble potencial de la capacidad y el talento humano, pero no realmente motivo de verdadero estimulo e inspiración, y es que el resto de los humanos, la gran mayoría en verdad, tenemos que librar la Gran Batalla, la mas fuerte de todas, esa que se libra en nuestro interior, maravillosamente rica de matices y experiencias, pues cada cual será guiado por los impulsos de su propio corazón.
 Y no podemos desertar, el camino estará lleno de aciertos y errores; de coraje en ocasiones, muchas veces de temor, en ocasiones mentiremos a los demás, queriendo en el fondo engañarnos a nosotros mismos, hay quienes se enfrentaran a sus propias carencias, y otros muchos incluso al espejismo de su prosperidad, decepcionaremos a algunos a otros serviremos de ejemplo e inspiración, pero no podemos desertar, no de nosotros mismos, pues esta es la batalla de nuestro Crecimiento Personal, de la conquista del Yo Soy, del Yo Puedo, del Yo Creo y lo voy a lograr… No es el camino de pocos, es el camino de cada hombre y cada mujer que tiene en su interior la semilla y la responsabilidad de la Creación misma y de la evolución de la humanidad.

 

YO QUIERO VIVIR -  ROSARIO

NUESTRA BRUJULA INTERIOR.

Nos pasamos la vida huyendo de nuestras emociones tachadas como desagradables y negativas por nuestra mente, como son la ira, el miedo,deseos de venganza,tristeza,etc...., así nos enseñaron , así nos programaron , nadie nos dijo la verdad sobre ellas, porque  nadie ni a nadie le interesaba nuestra libertad, ¿cómo iban a estar interesados si ellos mismos Vivían y viven programados ?. Lo cierto es que esas emociones que emanan de nuestro niño interior ni son dañinas  ni son mortales . Son potentes mensajes de nuestro inconsciente , de nuestro ser y son una brújula interior que nos lleva a conocer lo que realmente somos , qué queremos y hacia donde queremos dirigir nuestra vida y consciencia.

Somos pues ignorantes en el arte del silencio interior  y expertos en mecanismos miles de huida para no estar presente ante esa energía transformadora.

Cuántas veces hemos tratado de calmar ese vacío, ese rum rum interior constante con cualquier cosa allí  afuera.

Te propongo atender a tu sentir,  aprender a estar en presencia de esa maravillosa voz interior que tiene mucho que contarte sobre ti.

LUZ CASAL / SENTIR

TIENES QUE SABER QUE..........

QUE ERES FUERTE TAMBIÉN, IGUAL QUE UN ROBLE.

QUE VALES MUCHO MAS QUE EL ORO Y EL DIAMANTE.

QUE TU GRANDEZA ES TAL, QUE DIOS TE AMA.

QUE AUNQUE REJAS TE PONGAN, VUELAS LIBRE.

QUE EL AMOR TE ENVUELVE, EN SUAVE BRISA.

QUE ERES CAMINO, ERES LUZ Y ERES INFINITO.

QUE TE EMBRIAGA EL PERFUME DE MIL FLORES.

QUE EL CANTO DE LA VIDA ES TU AMIGO.

QUE HAY ALGO GRANDE EN TI, PUEDES DAR AMOR.

QUE TE ABRAZA EL AMOR DE MIL MANERAS.

QUE EN EL MURMULLO DEL VIENTO HAY MELODÍAS.

QUE LA FELICIDAD CAMINA AL LADO TUYO.

QUE EL LLANTO Y EL DOLOR, NO SON ETERNOS.

QUE LA MANO DE DIOS VA A TU MANO UNIDA.

Michael Bublé - Close Your Eyes

HOJAS AL VIENTO.

Somos equilibristas de un destino que siempre buscamos,

heridas sentimentales que ansían curarse,

hojas al viento surcando vital realidad,

fugaces miradas que entrecruzan su senda,

solitarios corazones ocultando genuina verdad,

ojos cerrados que intentan quitarse la venda.

Somos un sinfín de nostálgicos poemas,

imperecedero drama terrenal,

castigada corteza de espirituales primaveras,

dulce quimera que sueña con ser real,

noches y días de camaleónicas escenas,

nudo en la garganta de la libertad.

Somos lo que somos por no ser de otra manera,

pero aún podemos por nuestro bien cambiar,

abandonar burbujas exentas de aire,

respirar todos juntos por tiempos mejores,

rescatar viejos valores para que no se extingan,

y vibrar al unísono, por y para amar.

MELOCOS - SOMOS

LIBERATE.

Que es lo que nos detiene, a veces? Que es ese extraño miedo a ser? Si el ser humano nació para ser libre, porque esas ataduras que tu mismo te pones. suelta tu ser, no todo lo que la sociedad te dicta es bueno para ti, pon en práctica tus propias convicciones, no seas, como borreguito siguiendo a las mayorías, relaja tu cuerpo, relaja tu espíritu y tu alma, ábrete a lo verdaderamente importante, ábrete a la vida, ábrete a crecer como el gran y valioso ser humano que eres, sepulta los miedos que te apagan, atreve a gritarle al mundo tu verdad, dile que estas ahí y que tienes capacidad de brillar con luz propia. Cuando logres derrotar el miedo a pensar, decidir y hacer todo por ti mismo, sin escuchar lo que te ordenan los que quieren desviar tu voluntad a favor de sus intereses, entonces veras que cual oruga que le brotaron sus alas nacerá la más bella mariposa, descubrirás entonces la plenitud de volar.
Yo advertí que la vida no es mas que un suspiro y yo seré culpable si no lo aprovecho, por eso empecé mi vuelo bajo un cielo infinito, buscando nuevas sendas donde encuentre alivio, llevándome conmigo la risa, la esperanza y la fe.

MONATIK - Кружит

LO QUE SERÍA.

Y si fuera posible,

desandar los caminos.

Y borrar los recuerdos,

que solo nos estorban.

Deshacernos del polvo y la basura,

hasta de los rincones mas ocultos.

Usar un borrador en la memoria,

volver el tiempo atrás,

o lograr el olvido.

Y si fuera posible,

sobre las letras muertas,

a la vida escribir mil melodías.

Reinventarnos de nuevo,

sin miedos que nos aten.

Evitar las heridas, que nos dejan

errores cometidos.

Y si fuera posible,

recuperar entero, lo perdido.

Y si fuera posible,

escapar a los juegos del destino.

Y sin vestir el alma en cicatrices,

ganar sabiduría.

Cruzar la oscuridad sin tropezar.

Valorar el calor de un amor,
sin conocer el frio.

Сергій Бабкін – ДЕ БИ Я

NO RETRASES LAS COSAS.

Hoy tenemos edificios más altos y autopistas más anchas, pero temperamentos más cortos y puntos de vista más estrechos. Gastamos más, pero disfrutamos menos.

Tenemos casas más grandes, pero familias más pequeñas.

Tenemos más compromisos, pero menos tiempo.

Tenemos más conocimientos, pero menos criterio.

Tenemos más medicinas, pero menos salud.

Hemos multiplicado nuestras posesiones, pero hemos reducido nuestros valores. Hablamos mucho, amamos poco y odiamos demasiado. Hemos llegado a la Luna y regresamos, pero tenemos problemas para cruzar la calle y conocer a nuestro vecino.

Hemos conquistado el espacio exterior pero no el interior.

Tenemos mayores ingresos, pero menos moral...

Estos son tiempos con más libertad, pero menos alegría...

Son días que llegan dos sueldos a casa, pero aumentan los divorcios.

Son tiempo de casas más lindas, pero más hogares rotos.

Por todo esto, propongo que de hoy en adelante no guardes nada " para una ocasión especial", porque cada día que vivas es una ocasión especial.

Pasa más tiempo con tu familia y con tus amigos, come tu comida preferida, visita los sitios que ames. La vida es una sucesión de momentos para disfrutar, no es sólo para sobrevivir.

Usa tus copas de cristal, no guardes tu mejor perfume, úsalo cada vez que te den ganas de hacerlo.

Las frases "uno de estos días", "algún día", quítalas de tu vocabulario y escribamos esa carta que pensábamos escribir, no te olvides hoy de decirles a tu familia y a tus amigos cuánto los queremos.

Por eso, no retrases nada que quite alegría a tu vida. 

Mick Jagger - Say You Will

DEJA VOLAR TU ALMA.

Cree y siente en cada minuto de tu vida, deja que tu alma "vuele libre" por los jardines hermosos de la confianza en algo superior que llega donde nuestra visión no puede alcanzar, pero sí nuestro corazón puede sentir.
¡Tu alma desea estar libre para darte fuerza y estímulo! ¡INTENTA!
Cierra los ojos por algunos minutos y deja tus pensamientos volar por sitios de amor.
No podemos cambiar al mundo, ni quitar el dolor de la tierra, ni tener ya resueltos todos nuestros problemas, pero podemos a cada minuto mirar con ojos de amor a cada cosa.
Si pensamos que todo es pasajero, miraremos con cariño lo negativo que te encamina a la elevación y perfección, y luego observaremos con felicidad el cambio del mal en bien, de tristezas en alegrías.
Lo que hoy nos hace sonreír fueron las cosas que nos hicieron llorar ayer. Nuestras faltas de hoy también son las alegrías de mañana.Los problemas se solucionan, hasta el mismo sol se va cada noche para renacer al día siguiente, ¡no te quedes en el medio del camino porque allá fuera algo te espera!

Антитіла - Вірила 

SEAMOS PERSISTENTES.

LA PERSISTENCIA ES MUY IMPORTANTE PORQUE AQUELLO QUE DESEAS CASI NUNCA SE CONSIGUE AL PRIMER INTENTO. ES UN POCO COMO SI EL UNIVERSO O EL DESTINO TE ESTUVIESE PONIENDO A PRUEBA PARA VER SI MERECES AQUELLO QUE DESEAS. ¿ CÓMO TE COMPORTAS DESPUÉS DE UNA PAR DE FRACASOS ?. ¿ ABANDONAS LA BATALLA LLORANDO O SIGUES AVANZANDO ?. SI EL UNIVERSO VE QUE DESPUÉS DE CADA CAÍDA, DE CADA FRACASO, TE LEVANTAS, TE SACUDES EL POLVO Y SIGUES AVANZANDO, YA NO VA A INTENTAR PONERTE MÁS OBSTÁCULOS ¿ PARA QUÉ ?, ESTÁ CLARO QUE CONTIGO NO HAY NADA QUE HACER. AQUELLO QUE DESEAS ES TUYO Y NO PARARAS HASTA QUE LO LLEGUES A CONSEGUIR.
SI NO TIENES PERSISTENCIA, A LO MEJOR ABANDONAS JUSTO CUANDO ESTABAS AL BORDE DEL ÉXITO. LA PERSISTENCIA ES UNA DE TUS ARMAS MÁS IMPORTANTES. SI HAS CULTIVADO TU VOLUNTAD HASTA CONVERTIRLA EN PERSISTENCIA, YA TIENES MEDIO CAMINO ANDADO.
LA FUERZA DE VOLUNTAD ES DISTINTA A LA FUERZA MUSCULAR EN EL SENTIDO DE QUE NO ES PRINCIPALMENTE UNA FUERZA EXPLOSIVA QUE SE EJERCE DURANTE UN CORTO PERIODO DE TIEMPO. LA FUERZA DE VOLUNTAD SE MIDE EN PERÍODOS MUCHO MÁS AMPLIOS. MUCHA FUERZA DE VOLUNTAD NO QUIERE DECIR GRANDISIMOS ESFUERZOS SOBREHUMANOS DURANTE ALGUNOS MINUTOS, LO QUE QUIERE DECIR, ESFUERZOS INTELIGENTES DURANTE LARGOS PERÍODOS DE TIEMPO. MUCHA FUERZA DE VOLUNTAD QUIERE DECIR MUCHA PERSISTENCIA.

 

Il Divo - Regresa a Mi 

SIEMPRE JOVENES.

SIEMPRE SEGUIMOS APRENDIENDO DE LAS MUCHAS PERSONAS DE EDAD QUE ENCONTRAMOS EN NUESTROS CAMINOS. LAS QUE MÁS NOS IMPRESIONAN SON LAS QUE NO PARECEN PRESTARLE MUCHA ATENCIÓN A SU EDAD. SIEMPRE SON CONSTANTES EN SU ACTITUD DE SER JÓVENES DE CORAZÓN. ESTÁN LLENAS DE ENTUSIASMO Y DELEITE CON LA VIDA. PARECEN VIVIR CADA DÍA COMO SI ACABARAN DE NACER Y ESE DÍA FUERA UNA EXPERIENCIA TOTALMENTE NUEVA EN SUS VIDAS.
ESTAS PERSONAS NOS HAN ENSEÑADO QUE CUANDO NOS MIRAMOS EN EL ESPEJO ES MÁS IMPORTANTE VER LAS ARRUGAS PROVOCADAS POR LAS SONRISAS QUE LAS CAUSADAS POR LA EDAD. NOS ENSEÑAN QUE NO TENEMOS QUE CONCENTRARNOS SÓLO EN EL CUERPO. AUN CUANDO SUS CUERPOS NO ESTÉN MUY BIEN Y YA NO PUEDEN HACER LAS COSAS QUE ANTES HACÍAN, ESTAS PERSONAS SIGUEN SINTIÉNDOSE VIVAS, FUERTES  LLENAS DE ENTUSIASMO POR LA VIDA. EL CUERPO ES SIEMPRE SU AMIGO,  NO SU ENEMIGO.
LAS PERSONAS DE EDAD QUE MAS PARECEN DISFRUTAR DE LA VIDA NO MUESTRAN PREOCUPACIÓN POR EL PASADO NI EL FUTURO. ESTÁN EN PAZ, Y RARA VEZ SE LAS VE ENJUICIANDO A OTRA GENTE. AL IGUAL QUE LOS NIÑOS, SIENTEN ENTUSIASMO POR LA VIDA Y TODO LO QUE ELLA OFRECE. UNO DE LOS SECRETOS DE LO QUE LAS MANTIENE VITALES Y ENTUSIASTAS PARECE SER SU INTERÉS POR LOS DEMÁS, Y EL AMOR QUE ALBERGAN EN SUS CORAZONES.
POR TODO ELLO, LO QUE QUIERO DECIR CON TODO ESTO, ES LO IMPORTANTE QUE ES SER JOVEN DE CORAZÓN Y QUE PARTE DEL SECRETO DE VIVIR PLENAMENTE DURANTE TODA LA VIDA ES MANTENER VIVA NUESTRA IMAGINACIÓN Y CONOCER LA ENORME FELICIDAD QUE ENCONTRAMOS, SEA CUAL FUERE NUESTRA EDAD, CUANDO EXPRESAMOS UNA GRATITUD ILIMITADA CADA SEGUNDO DE NUESTRA VIDA.
POR ESO TENEMOS QUE ESTAR AGRADECIDOS A TODOS LOS QUE HAN CONTINUADO ENCONTRANDO LA MANERA DE SENTIRSE ÚTILES, A LOS QUE CUENTAN SUS BENDICIONES Y NO SUS DESENCANTOS Y A LOS QUE NOS HAN MOSTRADO QUE NO TENEMOS QUE TENERLOS MIEDO AL PROCESO DE ENVEJECER Y NI SIQUIERA A LA MUERTE.

forever young -  rod steward

ENCONTRAR AQUELLO QUE NOS INSPIRE.

Un buen consejo por supuesto que es importante, pero un momento de inspiración no tiene comparación cuando de impulsar nuestras vidas se trata, impulsar nuestras vidas, optimizar nuestros resultados, mejorar nuestra calidad de vida, reencontrarnos con lo tesoros que todos tenemos y tan pocos valoramos y disfrutamos, el Amor, la Esperanza, la Fe y la confianza en nosotros mismos por ejemplo, para todo esto y más buscar consejos no es suficiente, encontrar aquello que nos inspire, que verdaderamente inspire nuestros pensamientos y agite nuestro corazón, esto ha hecho y seguirá haciendo la diferencia, siempre.

" Decidir es un Don divino asignado a cada hombre y a cada mujer, y quien lo acepta y utiliza se hace dueño de su incuestionable poder. Si decides ser feliz, serás feliz. Si decides ser exitoso en tu trabajo, exitoso serás. Si decides ser un estudiante sobresaliente, creativo y emprendedor pues sencillamente lo serás. Si decides elevar tu nivel de conciencia a los altos estándares de prosperidad, abundancia y riqueza, pues sin duda la prosperidad que deseas la alcanzaras. Si decides que nada de lo anterior es posible, pues tu lo has decidido, y por supuesto que nada de lo anterior, ni muchas otras cosas, lograrás. "

jarabe de palo - agua

LA VIDA EMPIEZA CADA DIA.

TENEMOS QUE APRENDER QUE NO SE PUEDE DAR MARCHA ATRÁS, QUE LA ESENCIA DE LA VIDA ES IR HACIA DELANTE. CADA DÍA HAY QUE VIVIRLO COMO SI FUERA EL PRIMERO.
UN NUEVO CAMINO COMIENZA CON CADA DÍA, CON CADA AMANECER, PUES CADA DÍA LA VIDA NOS DA LA OPORTUNIDAD DE COMENZAR NUEVAMENTE, Y LO BUENO ES QUE CADA DÍA PODEMOS MEJORAR NUESTRA VIDA, CAMBIAR NUESTROS HÁBITOS Y SER UN POCO MEJORES.
LA CLAVE DE TU FUTURO ESTÁ ESCONDEL PRIMER DIAIDA EN TU VIDA DIARIA, LEVÁNTATE CADA DÍA CON ENTUSIASMO, CON ALEGRÍA, CON UNA SONRISA, CON GANAS DE COMERTE AL MUNDO, CON GANAS DE SER MEJOR DE LO QUE FUISTE AYER, PENSANDO QUE HOY ES UN GRAN DÍA, EL PRIMER DÍA DEL RESTO DE TU VIDA. 
PUEDES VIVIRLO DE DOS MANERAS, LAMENTÁNDOTE DE LO QUE LA VIDA NO TE DA O DISFRUTANDO DE TODO LO QUE TIENES.
YO ELIJO DISFRUTAR CADA SEGUNDO DE MI VIDA, CADA AMIGO QUE ME APRECIA, CADA PERSONA QUE ME QUIERE, CADA COSA BELLA QUE ME RODEA,
VAMOS A APROVECHARNOS DE QUE CADA DÍA EMPIEZA TODO DE NUEVO Y TENEMOS LA OPORTUNIDAD DE CAMBIAR CUALQUIER COSA EN NUESTRA VIDA.

Si miras a tu alrededor / Manuel Carrasco

Hay corazones heridos en medio de la tormenta,
Callejones sin salidas, por donde el alma revienta,
La voz quebrada en el aire hace tiempo que se escucha,
El mundo pasa de largo y no le ofrece su ayuda,,,
Al precipicio del miedo mejor mirarlo de frente,
Mira sus ojos, no esperes que te acompañe la suerte
Cambiar el rumbo querer cuando la pena se asoma
No quieras cambiar a nadie, se empieza por tu persona,

Si miras a tu alrededor y no encuentras el camino
No cierres tu corazón, y escribirás tu destino,
Aunque la lluvia no cese, ahora no te digas no,
Queda tanto por delante, escucha a tu corazón, hey
Y si preguntas por cierto si estoy seguro de algo,
Lo tengo claro lo juro, de seguir siempre dudando,

Todo lo puede el amor, y a veces puede contigo,
El amor de quien te quiere aliviará tus sentidos,

Si miras a tu alrededor y no encuentras el camino
No cierres tu corazón, y escribirás tu destino,
Aunque la lluvia no cese, ahora no te digas no,
Queda tanto por delante, escucha a tu corazón,
No cierres tu corazón, y escribirás tu destino,
Aunque la lluvia no cese, ahora no te digas no,
Queda tanto por delante, escucha a tu corazón.
escucha a tu corazón

NO GUARDES PALABRAS SIN DECIR.

 Las experiencias emocionales que se viven a medias y no se completan, dejan una huella más fuerte en la mente que si se hubieran completado o cerrado.
 En una situación tan simple como una discusión, por ejemplo, si una de las personas no pudo expresar todo lo que sentía pasará buena parte de lo que quede del día “rumiando” lo que debería o no debería haber dicho. Muchos de los famosos traumas derivan precisamente de situaciones inacabadas que van quedando en la vida.
Un aspecto particularmente grave de los asuntos inacabados es que en la mente no existe el tiempo. En la vida diaria, uno puede comprobarlo también: si nos interrumpen una conversación interesante, podemos juntarnos un par de días después y proseguirla como si nada hubiese pasado.
 Por esa razón los traumas o situaciones inacabadas pueden arrastrarse durante años, constituyen una emoción que no se vivió enteramente y quedó anclada en la mente. Cuantas veces hemos oído que a muchas personas que no se pudieron despedir de algún familiar muerto hacia mucho tiempo y cuando murió estaban enfadados, no le pudieron pedir perdón llevando esa pena a lo largo de los años por no haberlo solucionado en vida de esa persona y haberle pedido perdón.
Quizás la más importante es aprender a no dejar cosas pendientes, a terminar lo que hemos empezado. Es también muy importante ser asertivo, es decir, ponernos en el lugar de la otra persona y aprender a expresar lo que se siente en todo momento. También ayuda mucho lograr vivir más el presente, y aceptar el pasado tal como fue, aunque no haya sido lo ideal. Es también de gran importancia desarrollar la capacidad de perdón que todos tenemos, porque muchos asuntos inacabados tienen que ver con sentir que hemos sido dañados. Para esto último muchas veces debe observarse primero al ego, al orgullo, lo que es difícil. También al plantearse metas, hay que ser realista, eligiendo aquellas posibles de cumplir, para que no se transformen en un asunto inacabado.
En todo caso, lo más importante es que cuando vivamos situaciones que sentimos como de alto contenido emocional, seamos capaces de darnos cuenta de esto y preocuparnos de hacer “el cierre” en ese momento. Y podemos saber si hicimos bien el cierre porque uno queda tranquilo. 

 

Michael Bublé - Everything

MEJOR PERSONA.

VIVIMOS EN UN MUNDO DONDE NOS TENEMOS QUE RELACIONARNOS CON NUESTRO ENTORNO, CON LAS PERSONAS, CON LOS ANIMALES, CON TODO Y DEBEMOS DAR LO MEJOR DE NOSOTROS EN CADA MOMENTO.
UNA PERSONA QUE SE LLEVA BIEN CON LOS OTROS, HACE SU TRABAJO MÁS CONTENTA Y AYUDA A LOS DEMÁS A ESTAR DE MEJOR HUMOR, YA QUE EL AMBIENTE ES MÁS AGRADABLE Y SE PASAN MEJORES MOMENTOS QUE SI ESTAMOS DEPRIMIDOS O ENOJADOS.

DE TODAS LAS PERSONAS PODEMOS APRENDER ALGO, POR LO QUE ES NECESARIO QUE TE INTERESES POR LOS DEMÁS, QUE LES PREGUNTES QUÉ ES DE SU VIDA Y LE PONGAS ATENCIÓN A LO QUE DICEN. ADEMÁS, CUANDO PUEDAS AYUDAR A ALGUIEN, HAZLO, AUNQUE SEA ALGO PEQUEÑO, SIN ESPERAR UNA RECOMPENSA, SÓLO PARA AYUDAR, ¡ INTÉNTALO¡.

DEDICA ALGO DE TU TIEMPO, CON TUS RECURSOS O TALENTO PARA CREAR UN CAMBIO QUE BENEFICIE A TODOS, PUEDE SER DESDE TU PROFESIÓN O DE ALGÚN TEMA QUE TE APASIONE, APORTA TU GRANITO DE ARENA, DONDE PUEDES AYUDAR A LOS DEMÁS PARA QUE APRENDAN MAS, HAGAN MEJOR LAS COSAS Y RECUERDA CON POCO PUEDES HACER MUCHO.

EL EQUILIBRIO ES MUY IMPORTANTE EN TODO ASPECTO. TENEMOS QUE INTENTAR LLEVAR UNA VIDA EQUILIBRADA EN CUANTO A LAS HORAS QUE TRABAJAMOS, EL TIEMPO QUE LE DEDICAMOS A LA FAMILIA, EL DINERO QUE GASTAMOS, LO QUE COMEMOS ETC........

A ESTOS CONSEJOS PODRÍAMOS AGREGARLE EL MÁS IMPORTANTE QUE ES EL DAR AMOR. ESTOY CONVENCIDO QUE SI DAMOS AMOR TAMBIÉN LO RECIBIREMOS Y VIVIREMOS MUCHO MEJOR SI NOS PREOCUPAMOS DE SER MEJORES PERSONAS Y APORTAR COSAS A ESTE MUNDO EN QUE VIVIMOS.

Ser Mejor - Robbie Williams.

LA FUERZA DE NUESTRAS EMOCIONES.

Aún habiendo muchas emociones humanas que pueden ser muy fuertes, como el miedo cuando llega al pánico, “hervir la sangre” y enamorarse son dos experiencias humanas profundas y tremendas. Y sin embargo hay muchas personas que no han vivido ni la una ni la otra. Desde luego, esas personas no pueden tampoco comprender estas emociones, ya que por no haberlas vivido no pueden tener la empatía necesaria que les permita una comprensión real de las mismas.
Lamentablemente, quien nunca se ha enamorado ni nunca ha sentido que le “hierve la sangre” no ha vivido lo más humano. Va mucha gente por ahí viviendo una vida “tranquila”, con exceso de racionalidad, y desconectados de si mismos. Una vida gris, una vida “light” en definitiva. Y por cierto, sin la energía suficiente para emprender las grandes tareas que nos demanda la vida, como conocerse a sí mismo, o intentar ser mejor.Se valora en exceso la tranquilidad, y se confunde tranquilidad con serenidad o con armonía interna; pero son estados muy diferentes. La tranquilidad absoluta es la muerte, la inacción. Quien no se ha enamorado, o nunca le ha hervido la sangre, casi puede decirse que no ha vivido. O al menos no plenamente. No se trata tampoco de ensalzar o promover una vida que solamente busca pasión y la intensidad en todo, que tampoco es normal. Pero sí es necesario no desligarse de lo humano, de la experiencia, y en esto se incluye desde luego las grandes emociones. Es precisamente en las emociones donde está la energía y la fuerza del ser humano, la savia de la vida.

Hache & Babi - Let her go

QUERERNOS A NOSOTROS MISMOS.

CREO QUE LO QUE TENEMOS QUE HACER TODOS ES ACTIVAR AL MÁXIMO NUESTRA AUTOESTIMA, VALORAR TODO LO BUENO QUE TENEMOS, Y SI ALGO NO NOS GUSTA, PREFERIRÍAMOS QUE FUERA DIFERENTE, INTENTAR POR TODOS LOS MEDIOS CAMBIARLO.
A VECES LAS PERSONAS QUE NOS RODEAN, NOS REGALAN EXPECTATIVAS, VALORES, NORMAS, SUEÑOS, ETC.....QUE ELLOS NO PUDIERON CUMPLIR O NO QUISIERON, Y AHORA PRETENDEN QUE NOSOTROS LO HAGAMOS.
NO ME CABE DUDA DE QUE LA MAYORÍA DE VECES LES MUEVE SU AMOR, SU AFECTO O SU AMISTAD HACIA NOSOTROS, Y SU DESEO DE QUE PROGRESEMOS EN LO QUE SEA, PERO YO CREO QUE LO MEJOR QUE PODEMOS HACER ES SER COMO NOSOTROS QUEREMOS SER, CONSEGUIR LOGRAR GUSTARNOS A NOSOTROS MISMOS, Y ASÍ LLEGAR A TENER UNA BUENA AUTOESTIMA.
DE ESTA MANERA INTENTAREMOS HACER DE NUESTRA VIDA AQUÍ Y AHORA UN PRESENTE BONITO Y AGRADABLE. INTENTAREMOS HACER MAS CASO A NUESTRO INSTINTO, A NUESTRA VOZ INTERIOR Y VAMOS A RECORDAR QUE EN NUESTRA CABEZA MANDAMOS NOSOTROS, QUE SOLO NOSOTROS TENEMOS EL PODER DE DECIDIR SI TENER PENSAMIENTOS FELICES O NEGATIVOS. TAMBIÉN TENEMOS QUE ADMIRARNOS A NOSOTROS MISMOS, VALORAR LAS COSAS BUENAS QUE HACEMOS QUE SON MUCHAS.
LO MALO QUE HAYAMOS PODIDO HACER, ES PERFECTAMENTE NATURAL, YA QUE CADA DECISIÓN QUE TOMAMOS, NO SIEMPRE ES LA ACERTADA, ASÍ QUE SIMPLEMENTE ELEGIMOS MAL.

Michael Bublé - Feeling Good

VIVIR MI VIDA.

Anda plácidamente entre el ruido y la prisa, y recuerda que la paz se puede encontrar en el silencio. En cuanto te sea posible, Vive en buenos términos con todas las personas, dí claramente tu verdad; escucha a los demás, incluso al torpe e ignorante; ellos también tienen su historia. Evita las personas ruidosas y agresivas, pues son un fastidio para el alma, Si te comparas con los demás, te volverás vano y amargado; porque siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tú. Disfruta de tus logros así como de tus planes. Mantén el interés en tu propia vida, por humilde que sea; ella es un tesoro en el fortuito cambiar de los tiempos, se cauto en tus negocios; pues el mundo está lleno de egoísmos, Pero no te cierres a la virtud que hay en ella; mucha gente se esfuerza por alcanzar nobles ideales; y en todas partes la vida está llena de heroísmo, se tú mismo. En Especial, no finjas los afectos. Tampoco seas cínico en el amor; porque en medio de todos los desengaños, es perenne como la hierba. Acata dócilmente el consejo de los años, abandonando con donaires las cosas de juventud. Cultiva la fuerza del espíritu para que te proteja en la adversidad repentina. Pero no te angusties con fantasmas. Muchos temores nacen de la fatiga y la soledad. Junto con una sana disciplina, se benigno contigo mismo.Tú eres una criatura del universo, no menos que las plantas y las estrellas; y tienes derecho a existir, y sea que te resulte claro o no, el universo marcha como debiera.

 

Marc Anthony - Vivir Mi Vida

HAY QUE SONREIR A LA VIDA.

HAY MOMENTOS EN LOS QUE PENSAMOS QUE LA VIDA NO NOS SONRÍE. NOS HEMOS PARADO A PENSAR SI ¿ NOSOTROS LE SONREÍMOS A LA VIDA ?.
QUIZÁS NO NOS SONRÍA COMO NOSOTROS QUISIÉRAMOS, A VECES QUEREMOS FORZAR SITUACIONES Y DESPUÉS ES CUANDO NOS LAMENTAMOS, Y COMO SIEMPRE LUEGO ECHAMOS LA CULPA A TERCEROS.
NUNCA RECONOCEMOS QUE SOMOS NOSOTROS MISMOS LOS RESPONSABLES DE MOMENTOS QUE PASAMOS PORQUE LO HEMOS BUSCADO DIRECTA O INDIRECTAMENTE.
CUANDO ESTAMOS EN COMPLETA ARMONÍA CON NOSOTROS MISMOS ES CUANDO DEJAMOS PASO A LA PAZ Y A LA ESTABILIDAD INTERIOR. ES LA MANERA DE PERCIBIR LOS PEQUEÑOS PERO A LA VEZ GRANDES REGALOS DE LA VIDA.
Y ES QUE NOS PASAMOS LA MAYOR PARTE DEL TIEMPO QUEJÁNDONOS, MURMURANDO ENTRE DIENTES, DESCONTENTOS CON TODO LO QUE NOS RODEA ESPERANDO LA " GRAN FELICIDAD " Y NOS PASAMOS POR ALTO PEQUEÑOS DETALLES QUE NOS HARÍAN GRANDES Y FELICES.
" LA FELICIDAD ES UNA MARIPOSA QUE, CUANDO LA PERSIGUES SIEMPRE ESTÁ MAS ALLÁ DE TU ALCANCE; SIN EMBARGO, SI TE SENTARAS EN SILENCIO, SE PODRÍA POSAR EN TI....."

Ana Torroja - Sonrisa

SIEMPRE AMOR.

CUANDO NUESTROS CORAZONES Y MENTES ESTÁN UNIDOS, TAN SÓLO CON PENSAMIENTOS AFECTUOSOS, SE EXPERIMENTA LA FUERZA CURATIVA MAS PODEROSA QUE CONOCE LA HUMANIDAD, EL PODER CURATIVO DEL AMOR. CON DEMASIADA FRECUENCIA ENCOGEMOS NUESTROS CORAZONES, LOS BLOQUEAMOS POR TEMOR A RESULTAR HERIDOS O DECEPCIONADOS. CON DEMASIADA FRECUENCIA, CORTAMOS LA CONEXIÓN ENTRE NUESTRA MENTE Y NUESTRO CORAZÓN, LLENANDO LA MENTE DE PENSAMIENTOS AGRESIVOS QUE NOS HACEN NEGAR NUESTROS TRAUMAS Y TEMORES PASADOS.
MUCHOS DE NOSOTROS TENEMOS MENTES BASTANTES INDISCIPLINADAS. ES CÓMO SI TUVIÉRAMOS MILES DE PENSAMIENTOS DANDO VUELTAS Y ARRASTRÁNDONOS EN DISTINTAS DIRECCIONES. AL PARECER NO EJERCEMOS ABSOLUTAMENTE NINGÚN CONTROL SOBRE ESTOS PENSAMIENTOS. NUESTRO YO, NOS CONDUCE A CREER QUE NUESTRA MENTE, ES VÍCTIMA DE LO QUE SUCEDE FUERA DE NOSOTROS.
PODEMOS APRENDER QUE SOMOS NOSOTROS QUIENES CREAMOS Y DIRIGIMOS NUESTROS PENSAMIENTOS. LA MEDITACIÓN ES MUY IMPORTANTE PARA PODER LOGRARLO Y LLEGAR A ESE PUNTO QUE PODEMOS HACERNOS RESPONSABLES DE LOS PENSAMIENTOS QUE PONEMOS EN NUESTRA MENTE Y CREARNOS UN AMBIENTE DE PAZ Y TRANQUILIDAD.
CURAR LA MENTE Y EL CORAZÓN, ES UNA TAREA INTERNA Y ES LA CLAVE PARA CREAR UNA BUENA SALUD DURANTE TODA NUESTRA VIDA.

Gary Barlow - Forever Love