LA AUTOESTIMA ESTA RELACIONADA CON LA PERSONALIDAD Y EL DESARROLLO PERSONAL, SOBRETODO CON LA PROPIA CONDUCTA. LA BAJA AUTOESTIMA, ES LA CAUSANTE DE QUE NUESTRAS ELECCIONES SEAN POCO EFICACES, QUE TENGAMOS UNA TENDENCIA A EVITAR LOS PROBLEMAS EN VEZ DE AFRONTARLOS, DE QUE TENGAMOS UN BAJO VALOR PERSONAL, Y ADEMÁS QUE ES DONDE SE ENCUENTRAN MUCHOS TRASTORNOS EMOCIONALES, COMO LA ANSIEDAD O LA DEPRESIÓN.
LA PERSONA CON BAJA AUTOESTIMA ESTÁ HABITUADA A SENTIRSE INFERIOR, YA SEA POR SU ESCASO ÉXITO SOCIAL, POR SU FÍSICO, POR NO ESTAR RECONOCIDO EN SU ÁMBITO PROFESIONAL Y, A PESAR DE SENTIRSE MAL, NO SE PLANTEA UNA SOLUCIÓN.
EL DÍA A DÍA LE CONFIRMA QUE NO PUEDE HACER NADA PARA RESOLVER ESTOS PROBLEMAS, DE LOS QUE CONTINUAMENTE ESTÁ HUYENDO, COMO POR EJEMPLO, UN JEFE TIRANO, COMPAÑEROS INDIFERENTES, UNA FAMILIA O AMIGO, PARA LOS QUE ES POCO IMPORTANTE ETC....
LA MAYORÍA DE VECES, ESTE TIPO DE PERSONA, CREE QUE ALGÚN DÍA CAMBIARÁ SU SUERTE, POR OBRA DEL AZAR, PERO ESTO, NO SUELE OCURRIR, LO QUE SE TIENE QUE HACER, A MI ENTENDER, ES POCO A POCO DISMINUIR LA INTENSIDAD DE NUESTROS SÍNTOMAS CON UNA COMPRENSIÓN DE LOS MOTIVOS Y CAUSAS QUE NOS PRODUCEN ESE MALESTAR, Y ASÍ, GANAR UN POCO MAS DE AUTOCONTROL, A LA VEZ, QUE GANAMOS MADUREZ PERSONAL. HAY DISTINTOS CASOS, COMO EL ESTUDIANTE, QUE NO SABE RESOLVER UN PROBLEMA Y PUEDE DIRIGIRSE AL PROFESOR PARA QUE SE LO EXPLIQUE O UN ADOLESCENTE EN SU PRIMERA CITA QUE PUEDE RECURRIR A SU HERMANO MAYOR O A UN BUEN AMIGO PARA QUE LO ACONSEJE, CON ESTOS CASOS, LO QUE QUIERO DECIR QUE LA MAYORÍA DE VECES, LA SOLUCIÓN SE ENCUENTRA MUY CERCA DE NOSOTROS YA QUE BUSCAR AYUDA FACILITA MUCHO LAS COSAS. YA SÉ, QUE NO SIEMPRE ES FÁCIL BUSCAR AYUDA Y ADEMÁS LA PERSONA CON BAJA AUTOESTIMA, NO SE CONSIDERA LO SUFICIENTEMENTE IMPORTANTE PARA MOLESTAR A ALGUIEN, PUES LA PERSONA NO SE GUSTA LO SUFICIENTE Y SE JUZGA CON DEMASIADA DUREZA, ES LO QUE HA APRENDIDO, PERO YO CREO, QUE NUNCA ES TARDE, PARA APRENDER A JUZGARSE DE OTRA MANERA, ESTAS PERSONAS TIENEN QUE PENSAR EN ELLAS Y EN COMO VEN ELLOS A LOS DEMÁS, Y SEGURO QUE A LOS DEMÁS NO LOS JUZGAN CON LA MISMA DUREZA, POR ESO UN BUEN PRINCIPIO SERÍA JUZGAR A UNO MISMO COMO A LOS DEMÁS.
PARA MÍ, LA AUTOESTIMA SE BASA EN EL HECHO DE ACEPTAR EL ÉXITO Y TOLERAR EL FRACASO Y LAS PERSONAS CON BAJA AUTOESTIMA HAN DE OLVIDAR EL NO ( LA IMPOSIBILIDAD ) Y DAR EL PASO AL SI ( LA POSIBILIDAD ) Y SOBRETODO CREERSE MERECEDORES DE CUALQUIER ÉXITO.
PALABRAS.
ESCRIBO UNAS PALABRAS,
QUE VAN MADURANDO,
COMO LO HACEN LAS FRUTAS
EN ALGÚN MOMENTO.
SE HACE UN SILENCIO,
DONDE MI ALMA BRILLA
Y EL CORAZÓN SUSPIRA.
HE PLASMADO UN SENTIMIENTO,
UN PENSAMIENTO, UNA CANCIÓN,
QUE HA SURGIDO DEL CORAZÓN,
PALABRAS QUE DICEN MUCHO
Y LO DICEN TODO.
SANTI PLANELLA
