SABEMOS QUE NO ES POSIBLE DESDE LA INDIVIDUALIDAD INFLUIR SOBRE LOS FACTORES GENÉTICOS Y HEREDITARIOS, PERO TAMBIÉN CONOCEMOS QUE LA ALIMENTACIÓN, LOS HÁBITOS VITALES PERSONALES, EL EJERCICIO FÍSICO Y LA ASIMILACIÓN DEL ESTRES SON CAPACES DE HACERNOS VIVIR MÁS Y MEJOR.
LA PRIMAVERA BESABA
SUAVEMENTE LA ARBOLEDA,
Y EL VERDE NUEVO BROTABA
COMO UNA VERDE HUMAREDA.
LAS NUBES IBAN PASANDO
SOBRE EL CAMPO JUVENIL.....
YO VI EN LAS HOJAS TEMBLANDO
LAS FRESCAS LLUVIAS DE ABRIL.
BAJO ESE ALMENDRO FLORIDO,
TODO CARGADO DE FLOR
- RECORDÉ - , YO HE MALDECIDO
MI JUVENTUD SIN AMOR.
HOY , EN LA MITAD DE LA VIDA
ME HE PARADO A MEDITAR.......
" JUVENTUD NUNCA VIVIDA
QUIÉN TE VOLVIERA A SOÑAR "
DON ANTONIO MACHADO