CONTROLAR LA IMPACIENCIA.

UNA DE LAS CONDUCTAS QUE TENEMOS O PADECEMOS TODOS EN MUCHAS OCASIONES ES LA IMPACIENCIA. LO MAS IMPORTANTE PARA DOMINAR LA IMPACIENCIA ES VIVIR EL MOMENTO PRESENTE. LA IMPACIENCIA ESCONDE EN NOSOTROS MIEDOS, INSATISFACCIONES, AMBICIÓN, NERVIOSISMO Y NOS SUELE GENERAR GRAN CANTIDAD DE STRÉS.
UNO DE LOS PROBLEMAS DE LA IMPACIENCIA, ES QUE A VECES NOS HACE TOMAR DECISIONES, SIN MEDITARLAS LO SUFICIENTE Y QUE DESPUÉS NOS PUEDE HACER ARREPENTIRNOS DE LA DECISIÓN TOMADA.
LAS PERSONAS TENEMOS QUE APRENDER QUE LA IMPACIENCIA NO NOS LLEVA A NINGUNA PARTE, QUE NO SIRVE DE NADA, YA QUE LAS COSAS VAN A SU RITMO Y NO AL RITMO QUE NOSOTROS QUISIÉRAMOS. LA PERSONA IMPACIENTE ES SIGNO DE FALTA DE EQUILIBRIO QUE NOS IMPIDE VER LAS COSAS CLARAS, COMO SI ESA PERSONA TUVIERA FALTA DE MADUREZ.
LAS PERSONAS ANSIOSAS, LAS QUE SUELEN ESTAR DESCONTENTAS CON ELLAS MISMAS SUELEN SER IMPACIENTES Y NO SABEN VIVIR EL PRESENTE.
POR ESO TENEMOS QUE TENER LA CONDUCTA OPUESTA, QUE ES LA PACIENCIA Y CON ELLA SE PUEDE CONTROLAR LA MENTE, EL HABLA Y NUESTRAS RELACIONES CON LOS DEMÁS.
PARA ACABAR DECIR QUE CON LA PACIENCIA SE PUEDE CONVERTIR AL ENEMIGO EN AMIGO O AL IGNORANTE EN SABIO.




 

¿ PORQUE NOS SENTIMOS INCÓMODOS CON ALGUNAS PERSONAS ?

UNO DE LOS ASPECTOS MÁS DESCONCENTRANTES DE LAS RELACIONES QUE SENTIMOS POR EL SOLO HECHO DE ESTAR EN PRESENCIA DE CIERTAS PERSONAS, INDEPENDIENTEMENTE DE LO QUE HAGAN O DIGAN, HAY ALGO EN ELLAS QUE NOS PROVOCA UNA RESPUESTA CARGADA DE REPULSIÓN, ANTAGONISMO, CÓLERA........, CUALQUIER COSA MENOS ACEPTACIÓN O AMOR.
HAY MUCHAS PREGUNTAS QUE NOS HACEMOS, COMO POR EJEMPLO ¿ POR QUÉ REACCIONAMOS DE FORMA TAN NEGATIVA A LA PRESENCIA DE ALGUNAS PERSONAS ? , ¿ ES POR NOSOTROS MISMOS ? , ¿ ES POR ESAS PERSONAS ? , ¿ O ES UN POCO DE AMBOS ?.
UNA DE LAS REALIDADES MÁS DIFÍCILES QUE POSIBLEMENTE HAYA TENIDO QUE AFRONTAR CUALQUIERA DE NOSOTROS, ES EL HECHO DE QUE LO QUE ME DESAGRADA O NO, PUEDA TOLERAR EN OTRAS PERSONAS, Y ESE EL RASGO DE PERSONALIDAD QUE AÚN NO HE PODIDO ZANJAR DE MI PROPIA VIDA. LO QUE ME PUEDA MOLESTAR DE LA OTRA PERSONA REFLEJA ALGO QUE NO HE PERDONADO, YA SEA EN MÍ MISMO O EN ALGUIEN DE MI PASADO. MI INTOLERANCIA EN MIS RELACIONES PRESENTES ES EN ÚLTIMA INSTANCIA UNA INTOLERANCIA CONMIGO MISMO O CON ALGUIEN DE MI PASADO. POR EJEMPLO, A MI ME PUEDE FASTIDIAR MUCHO UNA PERSONA QUE TIENE UNA ACTITUD MUY DOMINANTE EN EL LUGAR DE TRABAJO Y NO PUEDO CAMBIAR EL MODO COMO SIENTO CON ESA PERSONA, Y SEGURAMENTE PUEDE HABER UNA CAUSA DEL PASADO COMO PUEDE SER UN PADRE DOMINANTE O ALGUNA OTRA MALA EXPERIENCIA.
NUESTRAS RELACIONES MAS DIFÍCILES A MENUDO SON COMO ESPEJOS QUE REFLEJAN PROBLEMAS DEL PASADO. POR ESO, SÓLO CUANDO PODEMOS HACER UN ALTO, EXPLORAR DENTRO DE NOSOTROS Y LUEGO REVIVIR ESAS EXPERIENCIAS, ESTAMOS EN CONDICIONES DE EMPEZAR A PERDONARNOS A NOSOTROS MISMOS O A OTROS.
PARA TENER RELACIONES PLENAS EN EL PRESENTE ES NECESARIO SOLUCIONAR LAS RELACIONES CON NOSOTROS MISMOS Y CON OTRAS PERSONAS DEL PASADO.

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NUESTRA SEMILLA

HUNDIMOS EN LA TIERRA

NUESTRA SEMILLA,

LA SEMILLA DEL CORAZÓN.

CANTAMOS LA CANCIÓN

DE LO VIVIDO

Y DE LO SENTIDO.

ASÍ NO LLORAMOS

POR LO PERDIDO,

POR ESO, MI ALMA

SATISFECHA ESTÁ

Y NO MALDICE

EL SILENCIO QUE APARECE

EN ALGUNOS MOMENTOS,

PORQUE EL ALMA

BRILLA Y TIENE COLOR.

SANTI PLANELLA

HAY QUE SENTIRSE SIEMPRE JOVEN.

SIEMPRE SEGUIMOS APRENDIENDO DE LAS MUCHAS PERSONAS DE EDAD QUE ENCONTRAMOS EN NUESTROS CAMINOS. LAS QUE MÁS NOS IMPRESIONAN SON LAS QUE NO PARECEN PRESTARLE MUCHA ATENCIÓN A SU EDAD. SIEMPRE SON CONSTANTES EN SU ACTITUD DE SER JÓVENES DE CORAZÓN. ESTÁN LLENAS DE ENTUSIASMO Y DELEITE CON LA VIDA. PARECEN VIVIR CADA DÍA COMO SI ACABARAN DE NACER Y ESE DÍA FUERA UNA EXPERIENCIA TOTALMENTE NUEVA EN SUS VIDAS.
ESTAS PERSONAS NOS HAN ENSEÑADO QUE CUANDO NOS MIRAMOS EN EL ESPEJO ES MÁS IMPORTANTE VER LAS ARRUGAS PROVOCADAS POR LAS SONRISAS QUE LAS CAUSADAS POR LA EDAD. NOS ENSEÑAN QUE NO TENEMOS QUE CONCENTRARNOS SÓLO EN EL CUERPO. AUN CUANDO SUS CUERPOS NO ESTÉN MUY BIEN Y YA NO PUEDEN HACER LAS COSAS QUE ANTES HACÍAN, ESTAS PERSONAS SIGUEN SINTIÉNDOSE VIVAS, FUERTES  LLENAS DE ENTUSIASMO POR LA VIDA. EL CUERPO ES SIEMPRE SU AMIGO,  NO SU ENEMIGO.
LAS PERSONAS DE EDAD QUE MAS PARECEN DISFRUTAR DE LA VIDA NO MUESTRAN PREOCUPACIÓN POR EL PASADO NI EL FUTURO. ESTÁN EN PAZ, Y RARA VEZ SE LAS VE ENJUICIANDO A OTRA GENTE. AL IGUAL QUE LOS NIÑOS, SIENTEN ENTUSIASMO POR LA VIDA Y TODO LO QUE ELLA OFRECE. UNO DE LOS SECRETOS DE LO QUE LAS MANTIENE VITALES Y ENTUSIASTAS PARECE SER SU INTERÉS POR LOS DEMÁS, Y EL AMOR QUE ALBERGAN EN SUS CORAZONES.
POR TODO ELLO, LO QUE QUIERO DECIR CON TODO ESTO, ES LO IMPORTANTE QUE ES SER JOVEN DE CORAZÓN Y QUE PARTE DEL SECRETO DE VIVIR PLENAMENTE DURANTE TODA LA VIDA ES MANTENER VIVA NUESTRA IMAGINACIÓN Y CONOCER LA ENORME FELICIDAD QUE ENCONTRAMOS, SEA CUAL FUERE NUESTRA EDAD, CUANDO EXPRESAMOS UNA GRATITUD ILIMITADA CADA SEGUNDO DE NUESTRA VIDA.
POR ESO TENEMOS QUE ESTAR AGRADECIDOS A TODOS LOS QUE HAN CONTINUADO ENCONTRANDO LA MANERA DE SENTIRSE ÚTILES, A LOS QUE CUENTAN SUS BENDICIONES Y NO SUS DESENCANTOS Y A LOS QUE NOS HAN MOSTRADO QUE NO TENEMOS QUE TENERLOS MIEDO AL PROCESO DE ENVEJECER Y NI SIQUIERA A LA MUERTE.

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JOVENES DE CORAZÓN

COMO UN CRISTAL, NUESTRA VIDA,

PULIMENTO ES LO QUE NECESITA,

QUE SEA FIRME Y PAUSADO

EN EL PASO DE LOS AÑOS

PARA MEJORAR SU ASPECTO

Y QUE NO SEA QUEBRADIZO,

NI FRÁGIL, NI INCONSISTENTE.

EN TODOS LOS TIEMPOS

QUE MARCA NUESTRA VIDA,

IGUAL EN LOS PRIMEROS,

QUE EN LOS ÚLTIMOS,

JOVENES NOS TENEMOS,

NOSOTROS QUE SENTIR.

POR MUCHO QUE EL TIEMPO

NOS VAYA TRANSFORMANDO,

JOVENES DE CORAZÓN

ES COMO TENEMOS QUE VIVIR.

SANTI  PLANELLA



NOS OLVIDAMOS DE VIVIR.

Hemos aprendido a ganarnos la vida, pero no a vivir. Añadimos años a nuestras vidas, no vida a nuestros años. Hemos logrado ir y volver de la luna, pero se nos dificulta cruzar la calle para conocer a un nuevo vecino. Conquistamos el espacio exterior, pero no el interior. Hemos hecho grandes cosas, pero no por ello mejores. Hemos limpiado el aire, pero contaminamos nuestra alma. Conquistamos el átomo, pero no nuestros prejuicios. Escribimos mas pero aprendemos menos. Planeamos mas pero logramos menos. Hemos aprendido a apresurarnos, pero no a esperar. Producimos ordenadores que pueden procesar mayor información y difundirla, pero nos comunicamos cada vez menos y menos.
 Acuérdate de pasar algún tiempo con tus seres queridos porque ellos no estarán aquí siempre, y sobretodo acuérdate de vivir.

 

ENTREGA, FUERZA, LEALTAD Y CONFIANZA.

HOY PERMANECERÉ FIRME EN MIS CREENCIAS, SIN IMPORTARME QUE TODO PUEDA ESTAR EN CONTRA, NO MIRARE PARA LA PRESIÓN QUE ESTA A PUNTO DE QUEBRAR MI RESISTENCIA, PORQUE TENGO CORAJE PARA RESISTIR HASTA ALCANZAR MIS SUEÑOS.

DAR SIEMPRE MÁS DE LO QUE TIENES, Y NO ESPERAR NUNCA NADA, PERO NADA A CAMBIO, ESO SI ES ENTREGA.

TENER SIEMPRE UNA SONRISA EN TU CARA, SIN IMPORTAR QUE POR DENTRO SIENTES QUE ESTAS MURIENDO, TAN SOLO PARA PODER APOYAR, MOTIVAR A LOS QUE TE RODEAN, ESO ES FUERZA.

AYUDAR A UN AMIGO QUE LO NECESITA, HACIENDO LO MEJOR QUE PUEDES, SIN IMPORTAR CUÁNTO TIEMPO TARDES O LO QUE TENGAS QUE HACER, ESO ES LEALTAD.

MANTENER SIEMPRE EN ALTO TU FRENTE, Y SER SIEMPRE EL MEJOR QUE PUEDES SER, SIN IMPORTAR QUE LA VIDA ESTE EN CONTRA TUYA, ENFRENTANDO CADA DIFICULTAD CON LA CERTEZA QUE HABRÁ UN MEJOR MAÑANA, ESO ES CONFIANZA EN UNO MISMO.


 

NUESTRAS ACTITUDES Y DECISIONES.

LA VIDA ES UN CONJUNTO DE LECCIONES QUE APRENDEMOS EN EL TRANSCURSO DE ELLA. NO QUIERO DECIR QUE NO TENGAMOS NINGÚN CONTROL DE LAS COSAS QUE NOS PASAN, YA QUE PODEMOS TENER ALGÚN TIPO DE CONTROL CON LAS DECISIONES QUE TOMAMOS EN ALGÚN INSTANTE EN NUESTRA VIDA.
LA VIDA ESTA LLENA DE DECISIONES QUE HACEN QUE NOS PASEN COSAS, PERO LO IMPORTANTE ES NUESTRA PERCEPCIÓN DE ESAS COSAS, COMO DECÍA EL EMPERADOR ROMANO MARCO AURELIO EN SU OBRAS " PENSAMIENTOS " :

 "si te sientes dolido por las cosas externas, no son éstas las que te molestan, sino tu propio juicio acerca de ellas. Y está en tu poder el cambiar este juicio ahora mismo". 

POR TANTO, PODEMOS MODIFICAR NUESTRA VISIÓN DE LA REALIDAD, LA VIDA ES NUESTRO SENTIMIENTO PERSONAL SOBRE LAS COSAS QUE NOS PASAN, CON NUESTRAS ACTITUDES Y DECISIONES. ESAS ACTITUDES, SENTIMIENTOS Y DECISIONES HACIA LAS COSAS QUE NOS PASAN NOS FORJARAN NUESTRO ÉXITO EN LA VIDA.
PARA ACABAR DECIR QUE LO MAS IMPORTANTE ES SER CONSCIENTES DE LO QUE SENTIMOS Y NO CONFUNDIR ENFADADO CON FURIOSO, IRRITADO CON TRISTE, ORGULLOSO CON SATISFECHO ETC....Y APRENDEREMOS DE LAS COSAS QUE NOS PASAN EN ESTA VIDA.


 

¿ BUENA SUERTE ?, ¿ MALA SUERTE?, QUIÉN LO SABE...

La vida se convierte en la mayor y mejor escuela de aprendizaje, sobre todo porque para bien o para mal es lo auténticamente real, va más allá de nuestros deseos y frustraciones.

“Lo mejor de la vida es vivirla con lo que la propia vida nos va ofreciendo minuto a minuto, segundo a segundo... Siempre será lo mejor ya que forma parte de la esencia de la propia vida que nos está tocando vivir, sea cual sea....”:  Es decir, que lo que nos va aconteciendo siempre es lo mejor que nos puede suceder porque es lo auténticamente real, lo demás son deseos, suposiciones, intereses, ilusiones, etc.  muchos muy dignos de admiración pero que existen sólo en nuestra mente y cualquier energía que gastemos en ese mundo irreal es energía perdida (sobre todo si es para lamentarnos: “Me hubiera gustado”, “Hubiera preferido”, “Hubiera sido mejor si…”  y así un largo rosario de lamentaciones). Eso sí, los errores y aciertos que cometamos sí nos deben servir para mejorar en ese seguir caminando por el sendero de la propia vida. En resumen  que  “Lo que pasa es lo mejor aunque no se entienda” 

 Una historia china habla de un anciano labrador que tenía un viejo caballo para cultivar sus campos. Un día, el caballo escapó a las montañas. Cuando los vecinos del anciano labrador se acercaban para condolerse con él, y lamentar su desgracia, el labrador les replicó: «¿Mala suerte? ¿Buena suerte? ¿Quién lo sabe? ». Una semana después, el caballo volvió de las montañas trayendo consigo una manada de caballos. Entonces los vecinos felicitaron al labrador por su buena suerte. Éste les respondió: «¿Buena suerte? ¿Mala suerte? ¿Quién lo sabe?». Cuando el hijo del labrador intentó domar uno de aquellos caballos salvajes, cayó y se rompió una pierna. Todo el mundo consideró esto como una desgracia. No así el labrador, quien se limitó a decir: «¿Mala suerte? ¿Buena suerte? ¿Quién lo sabe?». Una semana más tarde, el ejército entró en el poblado y fueron reclutados todos los jóvenes que se encontraban en buenas condiciones. Cuando vieron al hijo del labrador con la pierna rota le dejaron tranquilo. ¿Había sido buena suerte? ¿Mala suerte? Quién lo sabe…

MI VERDAD.

LAS COSAS NO SE VEN LO MISMO DE CERCA QUE DE LEJOS, LAS PALABRAS NO SIEMPRE DICEN LO QUE HAY EN EL PENSAMIENTO O LO QUE EL CORAZÓN TIENE RESERVADO.
YO TENGO MI VERDAD, TU TIENES TU VERDAD Y EXISTE LA VERDAD. TAL VEZ MI VERDAD TE HAGA DAÑO Y LA TUYA ME PUEDA LASTIMAR, PERO MAS ALLÁ DE LO HUMANO EXISTE EL SENTIMIENTO QUE HAY Y QUE NOS UNE A TODOS LOS HUMANOS Y QUE HAY QUE CUIDAR.
ES DIFÍCIL A VECES RENUNCIAR A MI PROPIA VERDAD POR DARLE RAZÓN A TU VERDAD, PORQUE IMPLICARÍA A RENUNCIAR A LO QUE EN MI HAY Y ES HUMANO QUE LO APRENDA A ENFRENTAR Y TAMBIÉN ES INJUSTO QUE YO TE EXIGA A QUE ACEPTES MI VERDAD POR ENCIMA DE LA TUYA, PERO SOLO HAY UNA VERDAD  Y CADA UNO DEBE SER HONESTO CON LO QUE ESTA SINTIENDO.
ES NUESTRO DEBER COLOCARNOS EN EL LUGAR DE LOS DEMÁS, TRATAR DE ENTENDER LO QUE VIVE Y SIENTE, NO JUZGAR A SIMPLE VISTA LO QUE DICE O SIENTE, SINO OBSERVAR DESDE DIFERENTES ÁNGULOS, ABRIENDO TODOS NUESTROS SENTIDOS.
EN RESUMEN EL POSEEDOR DE LA VERDAD, ES QUIEN VE LO QUE DENTRO DE CADA UNO HABITA Y ES AHÍ DONDE BROTA LO QUE CADA UNO HACE Y ES.

Letra:
Mi verdad Maná Ft Shakira

Hay mentiras en los labios
hay mentiras en la piel, que dolor
hay mentiras, hay amantes
que por instante de placer
ponen su vida a temblar

Hay mentiras compasivas
hay mentiras por piedad
que nos quieren lastimar
hay mentiras que nos hieren
de verdad ay ay ay...

Y hay engaños que por años
ocultaron la verdad, haciendo mucho daño
yo me voy a refugiar, a la tierra de tu amor
mi verdad...

Tu eres mi amor mi alegría
la verdad de mi vida
mi bebe que me salta a los brazos de prisa
tu eres mi refugio y mi verdad

Tu eres mi amor mi alegría
la verdad de mi vida
mi bebe que me calma el alma con risas
tu eres mi refugio y mi verdad

Hay mentira en la mirada
hay mentiras en la piel dibujadas
hay mentiras, hay amantes
que por instantes de placer
ponen su vida a temblar

Hay doctrinas y oradores
dictadores sin piedad
que gobiernan sin verdad
y hay mentiras en los diarios
en las redes y en el bar ay ay ay

Hay engaños que por años
ocultaron la verdad, hiriendo de dolor
yo me voy a refugiar, al oasis de tu amor

Tu eres mi amor mi alegría
la verdad de mi vida
mi bebe que me salta a los brazos de prisa
tu eres mi refugio y mi verdad

Tu eres mi amor mi alegría
la verdad de mi vida
mi bebe que me calma el alma con risas
tu eres mi refugio y mi verdad

En un mundo tan irreal
no se en que creer
y amor, se que tu eres mi verdad
eres mi verdad

Tu eres la luz de mi vida
tu eres la voz que me calma
tu eres la lluvia de mi alma
y eres toda mi verdad (x2)

Tu eres toda mi verdad
tu eres toda mi verdad...

UNA RESPUESTA A LA VIDA.

MIENTRAS SOMOS MUY JÓVENES, SON MUY POCOS LOS QUE LES AFECTAN GRANDEMENTE LOS CONFLICTOS DE LA VIDA, LAS PREOCUPACIONES, LOS DESASTRES, EL MIEDO A LA MUERTE ETC... LA MAYORÍA NO SE ENCUENTRA TODAVÍA EN EL CAMPO DE BATALLA DE LA EXISTENCIA. PERO A MEDIDA QUE CRECEMOS, LOS PROBLEMAS, LAS DESDICHAS, LAS DUDAS, LUCHAS ECONÓMICAS Y TAMBIÉN LAS INTERNAS, EMPIEZAN A ABRUMARNOS Y ENTONCES QUEREMOS DESCUBRIR EL SIGNIFICADO DE LA VIDA. COMENZAMOS A PREGUNTARNOS ACERCA DE LOS CONFLICTOS, DE LA POBREZA, DE LOS DESASTRES, QUEREMOS SABER POR QUÉ CIERTAS PERSONAS ESTÁN EN BUENA POSICIÓN Y OTRAS NO, POR QUÉ UN SER HUMANO ESTA SANO, ES INTELIGENTE , MIENTRAS OTRAS NO LO SON.
BUSCAMOS UNA RESPUESTA Y ENCONTRAMOS ALGUNA TEORÍA O CREENCIA, PERO JAMÁS UNA RESPUESTA VERDADERA. NOS DAMOS CUENTA QUE LA VIDA TAMBIÉN TIENE UNA PARTE FEA, PENOSA Y DOLOROSA. NUESTRA VIDA, ES UNA LUCHA CONSTANTE EN LA QUE ADEMÁS DE ALEGRÍA, HAY TAMBIÉN DOLOR, DE MODO QUE NUESTRA MENTE TIENE QUE SE FUERTE, TENER CONFIANZA EN NOSOTROS MISMOS, TENER EL ALMA LIBRE, PORQUE SÓLO EN LIBERTAD Y NO AFERRARNOS A CREENCIAS, LOGRAREMOS DESCUBRIR LO QUE ES VERDADERO.

 

INTELIGENCIA EMOCIONAL.

Nuestra esencia humana no parte solamente de la capacidad de razonar, sino también de nuestra capacidad de sentir o experimentar emociones que pueden ser positivas o negativas, y que son el motor de nuestro actuar y luchar en la vida. Estas también nos permiten conocer lo que pasa a nuestro alrededor y junto con el razonamiento crean un equilibrio para la toma de decisiones de manera honesta y responsable.
La inteligencia emocional es el equilibrio entre la razón y las emociones, la capacidad de tomar conciencia del origen de los propios sentimientos, con el fin de manejarlos correctamente.También la capacidad para percibir lo que siente el otro, aún cuando este no lo comparta y el manejo responsable de la relaciones interpersonales basadas en el respeto mutuo. 

TODO ESTA EN NUESTRA MENTE.

CADA UNO DE NOSOTROS ESTAMOS PENDIENTES DEL PROCESO DE NUESTRA MENTE, LO CUAL SIGNIFICA ESTAR PENDIENTE DE NUESTRAS ACCIONES, CREENCIAS, CONOCIMIENTOS O EXPERIENCIAS. TODO ESTO BRINDA SEGURIDAD. BRINDA SEGURIDAD EL PROCESO DE PENSAR, LE DA FUERZA. ESTE PROCESO NO HACE SINO VIGORIZAR EL " YO ", LA MENTE , EL EGO. ASÍ PUES, SE PUEDE DECIR QUE ADORAMOS LA MENTE, LE DAMOS MUCHA IMPORTANCIA Y A LA GENTE CON GRAN INTELECTO, LOS ADMIRAMOS COMO A LOS GRANDES ESCRITORES, ORADORES, MÚSICOS ETC..... DE ALLÍ LA IMPORTANCIA DE CULTIVAR EL INTELECTO Y LA MENTE.
PARA MI, LA FUNCIÓN DE LA MENTE ES CLASIFICAR Y ORGANIZAR LOS HECHOS QUE VIVIMOS,  PROCESOS QUE NOS AYUDAN A COMPRENDER LA VIDA Y EL MUNDO, TAMBIÉN SU FUNCIÓN ES HACERNOS VER SI NOS GUSTAN O NO, SITUACIONES DE NUESTRA VIDA, UNA DECISIÓN QUE SE BASA EN SENTIMIENTOS AGRADABLES O DESAGRADABLES. ESA SENSACIÓN IMPLICA UNA EXPERIENCIA DIRECTA DEL MUNDO, DE UNA MANERA ABIERTA, FUNCIÓN QUE ACENTÚA LO QUE VEMOS, OÍMOS, SENTIMOS Y OLEMOS.
TAMBIÉN QUIERO RESALTAR , QUE SI PREDOMINA EL SENTIMIENTO, EXPERIMENTAREMOS  ADMIRACIÓN, GRANDEZA, UN SENTIDO DE BELLEZA SOBRECOGEDORA. SI PREDOMINA LA SENSACIÓN, LUEGO SERÍA COMO PODRÍA REPRESENTARLO UNA FOTOGRAFÍA. POR ULTIMO SI PREDOMINA LA INTUICIÓN, ACENTÚA MAS LAS POSIBILIDADES MÁS QUE LAS REALIDADES.
PARA ACABAR, DECIR QUE PARA MI LA MENTE ES LA POTENCIA INTELECTUAL DEL ALMA, Y LA MENTE SE RELACIONA MAS CON EL ALMA QUE CON EL CEREBRO Y LA MENTE ES TAMBIÉN CONOCIMIENTO Y CAPACIDAD DE CONOCIMIENTO. SI LA MENTE ES UNA POTENCIA DEL ALMA, LA CONCIENCIA ES EL ALMA MISMA.

REFLEJOS DE MI ALMA

VER MI ALMA

ES COMO DESHOJAR UNA FLOR

Y MIRAR EL INTERIOR.

ES SENTIR MI RAZÓN.

MI ALMA ES AMOR,

UN PEDAZO DE MI CORAZÓN.

MI ALMA ES MI MOTOR,

LA LLAMA DE MI AMOR.

POR ESO, SEA DE NOCHE O DE DÍA,

TÚ, ALMA MÍA,

SERÁS MI ALEGRE POESÍA.

SANTI PLANELLA

LOGRAR LA CONFIANZA EN NOSOTROS MISMOS.

LA MEJOR MANERA PARA CONFIAR EN UNO MISMO ES SABER QUE TIENES TODAS LAS HABILIDADES NECESARIAS PARA CUIDAR DE TI MISMO. CONTACTA CON TU YO INTERIOR, QUE ES SABIO Y QUE TIENE LAS RESPUESTAS A LO QUE NECESITAS Y QUE TE HAGA CONOCER TUS VERDADERAS INQUIETUDES, INTERESES, NECESIDADES Y GUSTOS.
HAY QUE CONFIAR EN ESA VOZ INTERNA QUE TENEMOS, QUE TE DARÁ LAS RESPUESTAS QUE NECESITAS EN CADA MOMENTO DE TU VIDA. ESA CONFIANZA NO ES FÁCIL, NECESITAS TIEMPO, HAY QUE ABSORBER LAS EXPERIENCIAS QUE TENEMOS EN LA VIDA Y SU APRENDIZAJE. TENEMOS QUE TENER MUCHOS CONTACTOS CON NOSOTROS MISMOS, BUSCANDO MOMENTOS DE SOLEDAD O SIMPLEMENTE HACIENDO COMO UN CHEQUEO EN NUESTRO INTERIOR Y PONIENDO ORDEN A NUESTRAS COSAS.
HAY QUE TENER EN CUENTA TAMBIÉN, QUE HAY PENSAMIENTOS QUE TE VIENEN Y QUE TU MISMO TE HAS AUTO IMPUESTO PARA LLEVAR UNA VIDA MAS TRANQUILA Y NO TENER CONFLICTO CON NADIE, PERO LA REALIDAD ES QUE HAS ENTRADO EN CONFLICTO CONTIGO MISMO AL NO HACERLE CASO A TU INSTINTO O TU YO, QUE ES QUIEN TIENE LA VERDAD DE QUIEN ERES.
PARA ACABAR DECIR QUE PARA MI LO MAS IMPORTANTE ES RECUPERAR TU YO INTERNO Y ASÍ LOGRAREMOS LA CONFIANZA EN NOSOTROS MISMOS.


 

ATENDER A TU SENTIR.

Nos pasamos la vida huyendo de nuestras emociones tachadas como desagradables y negativas por nuestra mente, como son la ira, el miedo,deseos de venganza,tristeza,etc...., así nos enseñaron , así nos programaron , nadie nos dijo la verdad sobre ellas, porque  nadie ni a nadie le interesaba nuestra libertad, ¿cómo iban a estar interesados si ellos mismos Vivían y viven programados ?. Lo cierto es que esas emociones que emanan de nuestro niño interior ni son dañinas  ni son mortales . Son potentes mensajes de nuestro inconsciente , de nuestro ser y son una brújula interior que nos lleva a conocer lo que realmente somos , qué queremos y hacia donde queremos dirigir nuestra vida y consciencia.

Somos pues ignorantes en el arte del silencio interior  y expertos en mecanismos miles de huida para no estar presente ante esa energía transformadora.

Cuántas veces hemos tratado de calmar ese vacío, ese rum rum interior constante con cualquier cosa allí  afuera.

Te propongo atender a tu sentir,  aprender a estar en presencia de esa maravillosa voz interior que tiene mucho que contarte sobre ti.